La moda ha dejado de ser una simple expresión estética para convertirse en un fenómeno cultural con capacidad para influir en la identidad, la economía y los valores de millones de personas. En una sociedad cada vez más conectada, las tendencias no solo marcan qué vestir, sino también cómo pensamos, consumimos y nos relacionamos con el mundo. Leer
Nuevo en tienda en agosto: del vestido a medio camino entre étnico y boho a la falda de fondo de armario y el colgante de las más elegantes
No viene mal -aunque acabes de irte de vacaciones-, tener en el horizonte estilístico las nuevas tendencias de la rentrée, para lucir a la vuelta, o si no queda más remedio, qué difícil es resistirse, estrenar antes que nadie. Leer
Alejandro Mariano, fisioterapeuta: «Un paseo por la playa al caer el sol favorece el descanso y ayuda a combatir la rigidez»
Pasear por la orilla del mar al caer el sol es uno de los placeres del verano, junto con saborear un helado de cucurucho y no tener prisa por levantarte. Además, es bueno para la salud, pero si no conoces sus beneficios reales, un experto los enumera todos y nos cuenta cómo debemos hacerlo. Leer
Silvia Giralt, esteticista: «La reina Letizia demuestra ser una experta con el autobronceador para que el tono quede homogéneo aplicando poco producto y sin zonas más oscuras que el resto»
No sabemos qué nos gusta más, Inés Domecq con un vestido corsé de tirante fino o Lourdes Montes con uno de manga abullonada
Ninguna de las dos se perdió la tarde de toros de El Puerto de Santa María para ver torear a Morante y a Roca Rey. Inés Domecq lo hizo con uno de sus diseños y Lourdes Montes prefirió un vestido de una firma andaluza. Leer
Álvaro Puche, entrenador: «A los 60 años es muy importante la fuerza de agarre. Conviene caminar a diario con peso en las manos»
Después de explicarnos qué ejercicios de fuerza son mucho más interesantes de ejecutar antes que acumular pasos o tiempos de caminatas a diario, el entrenador Álvaro Puche recomienda que no olvidemos trabajar la fuerza de agarre: «Mejora de forma transversal todos los biomarcadores». Leer
Muy cómodas tienen que ser las sandalias Gucci de Letizia para que la reina haya renunciado a los ‘kitten heels’ y a los ‘barefoot’ en la clausura de Atlàntida Mallorca Film Fest
Más de 5 centímetros de tacón en una sandalias de tipo pala destalonadas en color beis para elevar (aún más) el imponente vestido drapeado y asimétrico con cremallera en el lateral que la reina Letizia lució en la ceremonia de clausura del Festival de cine de Mallorca en el que coincidió con Javier Bardem y Victoria Luengo, protagonista de ‘El ser querido’ de Sorogoyen. Leer
Jaume Ripoll, director del Atlàntida Mallorca Film Fest: «Jamás imaginé que algún día la Reina presidiría nuestra gala de clausura. Es algo extraordinario»
El director del Atlàntida Mallorca Film Fest celebra una edición de récord de un festival que ya forma parte del verano cultural de la isla. Hablamos con él sobre el respaldo de doña Letizia, el auge del cine de autor, las conversaciones que nacen al salir de una sala y el secreto de un certamen que cada año reúne a grandes nombres del cine internacional sin perder su esencia. Leer
Rafael Santandreu, psicólogo: «Llevamos más de 15 años hablando de la higiene del sueño y el insomnio no para de crecer. Pero, hay solución, porque el sueño se aprende»
¿Te vas a acostar siempre a la misma hora, cenas ligero y dos horas antes de irte a la cama, apartas el móvil e intentas relajarte, pero aún así no consigues dormir? Es posible que, aun cuando sigas estos buenos hábitos para descansar por la noche, te falte tocar una clave más: el insomnio puede tener su origen en la mente. Leer
Cinco looks de Zara, Mango y Massimo Dutti con pantalones capri para seguir llevando la tendencia también en otoño
Si inspirarnos en Audrey Hepburn lo que queda de verano y en otoño, necesitamos unos pantalones capri. Con la ayuda de las estilistas de las firmas que abundan en nuestro armario te explicamos cómo llevarlos Leer