El entrenador Marcos Flórez explica por qué aumentar demasiado rápido el volumen o la intensidad del ejercicio puede ser peligroso y explica cómo progresar sin lesionarel cuerpo. Leer

En las antípodas del discreto verde salvia que decora sus tiendas y sus artículos de belleza, la mayoría de las colecciones de Miuccia Pradaincluyen una o varias prendas de esta fuerte tonalidad, más cítrica y saturada, que tampoco falta en el armario personal de la diseñadora. Probablemente el color más difícil de la moda, así es y así se lleva el famoso verde Prada. Leer

Gabriela González empezó a ser conocida en redes como Malaherba, un nombre bajo el que durante años fue construyendo una comunidad fiel gracias a una escritura íntima, observadora y profundamente generacional. Venía del mundo de la moda, la publicidad y el periodismo, pero llevaba mucho tiempo escribiendo y mirando el mundo con sensibilidad literaria. Ahora publica su primer libro, Casiadultos (Destino) una colección de textos personales, afilados y emocionales en los que habla de hacerse adulta, de las mudanzas emocionales, de la nostalgia, de las amigas, de la presión alrededor de la maternidad, del amor, de la ansiedad contemporánea y de la necesidad creciente de encontrar calma. Leer

Cómodos como una zapatilla de deporte y con líneas tan limpias como la bailarina, los derby shoes son la nueva obsesión de las que más saben de moda. Los blancos de Celine son los más buscados pero nadie se resiste a ellos sea cual sea el color y el look. Leer

Maribel Verdú acudió a La Revuelta a presentar su nueva película, Bajo tus pies y, además de desvelar algunas de sus rutinas diarias, confesó que no come fruta: «No me gusta». Pero, además, contó lo mal que lo pasa con una en concreto: la mandarina. Leer

A veces parece una misión imposible maquillar los labios finos. Sin embargo, hay tres trucos y looks tendencia con los que según una maquilladora les podrás dar más volumen y definición. Leer

La manicura francesa ya no se lleva como en los 2000. La tendencia ahora es mucho más minimalista: una línea ultrafina sobre una uña casi desnuda que consigue manos elegantes, limpias y sofisticadas sin parecer demasiado hechas. La llaman ‘Micro French’ y se ha convertido en la manicura favorita de quienes quieren un toque de color discreto, moderno y facilísimo de mantener. Leer

Se acerca el verano y con él, el calor. Ajustar el momento para entrenar puede ser clave tanto para favorecer la adherencia al ejercicio como para sacar mayor rendimiento al entrenamiento. Leer

Hay colores para el cabello que se convierten en los mejores aliados del pelo fino para conseguir un efecto de mayor densidad. Y el peluquero José Sánchez, nos desvela cuáles son los tonos y cortes de pelo para conseguir una melena con más cuerpo. Leer