David González García, Lía Sainz Echevarría y Juncal González Olabarria, repasan con TELVA la filosofía que les ha hecho convertirse en un estudio de referencia en sus 20 años de historia, así como las tendencias actuales en arquitectura e interiorismo, y las que están por llegar. Leer
Todas las veces que la medicina estética hizo más bonitos tus labios sin necesidad de rellenarlos
Prescindiendo incluso de las agujas se puede mejorar el aspecto de tu boca, rejuveneciéndola, marcando mejor su contorno y disparando la hidratación y el buen tono. Con la ayuda de la Dra. Sofía Ruiz del Cueto, vemos las intervenciones mínimamente invasivas que consiguen una sonrisa más joven y atractiva. Leer
Las expertas en moda dictaminan que la camiseta oversize es un básico de moda (Eugenia Silva dixit)
Las que nos dedicamos a la moda estamos abrazando el algodón. Y no el popelín. Porque queremos camisetas grandes con cuello redondo, en manga corta, para lucir con bermudas y faldas femeninas. Tendencia del mundo de la moda Leer
Luis de la Fuente, 65 años, seleccionador nacional de fútbol: «Tengo la rodilla, el hombro, la mano y tres costillas rotas…, pero voy a entrenar. Es una hora al día solo para mí «
De jugador en el Athletic Club que apenas se cuidaba a seleccionador nacional casi culturista, Luis de la Fuente, a sus 65 años, alecciona -sin pretenderlo- sobre cuidado físico y mental a través del entrenamiento de fuerza, el complemento ideal a su conocida ética de valores evidente dentro y fuera del campo. Leer
Virginia Woolf, escritora: «Los ojos de los demás son nuestras prisiones. Sus pensamientos, nuestras jaulas»
Virginia Woolf, sobre la cárcel de la mirada ajena: por qué seguimos viviendo bajo el juicio de los demás. Leer
Del vestido camisero a la falda pareo de Massimo Dutti, 3 lecciones de estilo de Mariló Montero para construir el perfecto armario cápsula de verano
Antes de tomar sus ansiadas vacaciones de verano, la periodista Mariló Montero ha publicado los 3 looks que ha pensado para su escapada estival, donde el lino y los tonos neutros son los absolutos protagonistas. Leer
Marcos Flórez, entrenador: «Para los días de pereza, con una rutina sencilla y breve con los ejercicios que llamamos ‘Big 5’ conseguiremos acabar rápido con mucha mejora»
No todos los entrenamientos tienen que ser largos, intensos ni memorables para resultar útiles. En los días de poca energía, una rutina breve y bien planteada puede activar la musculatura, despejar la cabeza y romper la inercia sin exigir demasiado. Cinco ejercicios básicos, unos minutos y una intensidad adaptada bastan para volver a conectar con el cuerpo y sentirse mejor. Leer
Álex Sestelo, estilista: «El error más grave después de la playa o la piscina es recoger el pelo mojado con restos de sal o cloro»
Después de un día de playa o piscina el cabello también necesita atención inmediata. Y normalmente, hacemos algo que debilita la fibra capilar, favorece la rotura y modifica el color. Te desvelamos lo que es. Leer
De todo lo nuevo que llegó anoche a Zara, hay dos vestidos y un pantalón que ya gritan tendencia clave del otoño
A pesar de la euforia de haber ganado el Mundial nos da tiempo a fichar lo nuevo que llega a Zara. Ya pensamos en septiembre (y en el próximo campeonato que ganemos) Leer
Pardis Sabeti, genetista: «La humanidad se enfrenta a un momento en el que los riesgos pandémicos están aumentando. Los virus no conocen fronteras»
La genetista Pardis Sabeti, laureada en los Premios Rolex 2026, trabaja para detectar las epidemias antes de que se conviertan en crisis globales. Una prioridad renovada ante el repunte del ébola en África. Leer









