Hablamos con Juan Evaristo Valls Boix, filósofo y autor de ‘JOMO. El gusto de perder’, el ensayo que da la vuelta al FOMO ( para reivindicr la alegría de no estar, no llegar, no participar)

Filósofo y profesor de Filosofía de la Cultura en la Universidad Complutense de Madrid, Juan Evaristo Valls Boix lleva tiempo pensando sobre la pereza, el trabajo y esa obligación contemporánea de producir, llegar a todo y estar siempre disponibles. En su nuevo ensayo, JOMO. El gusto de perder (Anagrama), le da la vuelta al conocido FOMO —el miedo a perderse algo— para reivindicar justo lo contrario: la alegría de no estar, no llegar, no participar. Hablamos con él de por qué las nuevas generaciones ya no quieren vivir para trabajar, del miedo que nos da parar, de nuestra adicción al rendimiento y de una idea especialmente pertinente en pleno agosto: quizá descansar no debería ser un lujo, sino un derecho. Leer

¿Y si te dijéramos que en los gemelos también se encuentra la longevidad? El entrenador Álvaro Puche recomienda un sencillo movimiento diario para fortalecerlos

Olvidamos entrenarlos porque no «venden» tanto como los glúteos, pero en los gemelos (y los sóleos) también se haya la longevidad. El entrenador Álvaro Puche, que los considera un segundo corazón, nos explica cómo un sencillo movimiento diario —que puedes hacer sentada— ayuda a fortalecer pantorrillas para regular el azúcar en sangre, blindar tus rodillas y evitar caídas pasados los 60. Leer

Si algo nos ha enseñado la moda es que la fórmula ‘Carolina Herrera’ nunca pasa de moda y sólo necesita dos básicos de fondo de armario para ser tendencia cada temporada

Así en verano como en otoño, en la alfombra roja o de diario, entonces y ahora, a los 20 y a los 60. Que nos perdonen los vaqueros con camiseta, pero si hay un binomio que ha desmostrado ser infalible en la moda en cualquier momento y a cualquier edad es el uniforme patentado prácticamente por Carolina Herrera que se compone de dos básicos de fondo de armario. Leer