No hay necesidad de elegir entre ir al gimnasio o moverte más, porque toda esa disyuntiva sin sentido entre las dos prácticas no es más que un subproducto del sedentarismo que nos absorbe. La clave, como dice la entrenadora Patricia Vera, es equilibrar ambas prácticas porque la verdad es que necesitamos tanto caminar, subir escaleras o cargar con las bolsas de la compra como ir al gimnasio. Leer
El colorete es uno de los productos de maquillaje más poderosos para rejuvenecer el rostro pero si se utiliza mal puede envejecernos. Estas son las claves de los maquilladores para aplicar el rubor y levantar los pómulos al instante. Leer
Muchas veces solo se necesita un vestido bonito para conseguir un look especial. Esta primavera son tendencia los estampados y en estas 7 marcas españolas encontrarás diseños ideales de flores, motivos geométricos o rayas. Leer
La modelo Esther Cañadas (Albacete, 1977) lo ha hecho todo en el mundo de la moda. Vivió unos años espectaculares en el Nueva York de los años 90, donde su carrera meteórica la situó en el olimpo de las supermodelos. Hoy, trabajando aún en la industria que le ha dado tanto, protagoniza la última campaña de Woman Limited de El Corte Inglés. «Siempre me ha parececido un privilegio ser española». Leer
A juzgar por el aluvión de imágenes que han invadido las redes sociales estos últimos días, parece imposible y, sin embargo, se puede. Basta con conservar la sensatez, descartar los tacones y, si vas a llevar un accesorio que te proteja del sol, evitar cualquier posible deslizamiento hacia la apropiación cultural. Más que por correción política —que también—, por huir del cliché y de la saturación. Leer
¿Es posible alcanzar el éxito sin una billetera infinita? Para Uri Sabat no hay duda de que así es. Tras sentarse con más de 200 mentes brillantes, el comunicador ha destilado una fórmula de bienestar tan potente como asombrosamente sencilla que comparte gratuitamente con miles de personas. Desde hace unos días, su famoso pódcast, La Fórmula del Éxito, tiene vertiente literaria editada por Planeta, lo que nos da la excusa perfecta para hablar con el comunicador. Leer
En la era del scroll infinito, mirarse por dentro es muy necesario. Carl Gustav Jung lo advirtió hace décadas: lo que no hacemos conscientetermina dirigiendo nuestra vida. En medio del ruido, entender de dónde nacen nuestras decisiones es el verdadero desafío. Leer
Hay coloretes que dan color al rostro y luego está ese rubor que parece condensar un fin de semana largo, ocho horas de sueño y cero dramas. El último look de Meghan Markle ha reactivado la obsesión por las mejillas «cara de vacaciones»: jugosas, elevadas y frescas. La buena noticia es que no depende del ADN, sino de técnica, textura y colocación. Leer
¡Cada primavera vuelve y triunfa! Fresco, ligero y elegante, el vestido camisero es un básico de armario que soluciona rápidamente tanto los looks improvisados como los más premeditados. Así que, te presentamos las selección de los siete vestidos camiseros de Zara para vestir con estilo esta primavera. Leer
El armario de Isabel II queda al descubierto en una muestra que reúne en el Palacio de Buckingham más de 200 piezas con las que recorrer el característico estilo de la que fuera reina de Inglaterra. Además de sus fabulosos tocados o el vestido de dama de honor que llevó con 8 años, en la exposición pueden verse algunas de sus joyas, entre ellas una tiara de valor incalculable. Leer
