Nos gusta pensar que somos el resultado de nuestro pasado. De la educación que recibimos, de las decisiones que tomamos, de las experiencias que nos han marcado en la vida… Sin embargo, el filósofo José Ortega y Gasset defendía otra idea sobre esto: nuestra vida se define menos por lo que hemos sido que por aquello que todavía aspiramos a ser. Mucho más esperanzador, sin lugar a dudas. Leer
Cuenta Ane Devesa y José Agenjo que «cada vez más personas entienden que un espacio bien diseñado mejora la forma de vivir«. Nuestra casa se ha convertido en un refugio emocional y de bienestar en todos los sentidos y de ahí que, cada vez, seamos más cuidadosos en su distribución, en el aprovechamiento de la luz natural, en los textiles y colores que incorporamos… De tendencias y modas pasarejas, de «habitar» y de sus retos profesionales hablamos con los creadores de este estudio de interiorismo madrileño. Leer
Dos especialistas bucean todo el año en las subastas internacionales para recuperar las joyas históricas de Van Cleef & Arpels, como la impresionante pulsera de rubíes que perteneció a Marlene Dietrich. En su recién estrenada boutique de Madrid, la firma expone al público algunas piezas que revelan este savoir faire. Su directora de Patrimonio, Alexandrine Maviel-Sonet, cuenta las historias que hay detrás. Leer
Es uno de los ejercicios más repetidos para fortalecer el tren inferior. La entrenadora Ivonne Muñoz explica cómo hacer correctamente la sentadilla sumo para que los glúteos trabajen de verdad y no termine tu espalda pagando las consecuencias. Leer
Aunque sea verano hay que sobrevivir a las altas temperaturas con elegancias. Con estasprendas de Nueva Colección de Zaralo vas a tener fácil. Hemos hecho la prueba Leer
El sol, el cloro, la sal o el sudor hace que necesitemos lavados más frecuentes. Pero ¿es necesario cambiar de champú? Antonio Serrano, formulista y CEO de Maktuk Botanic, nos cuenta cuándo merece la pena adaptar la rutina. Leer
Sabemos que la clave para envejecer mejor es ganar músculo. Sin embargo, la ciencia ahora afina el mensaje: no se trata solo de entrenar más, sino de moverse diferente. Carolina López-Tejero defiende que variar entre fuerza, movilidad, equilibrio, cardio, ballet, yoga o pilates puede ser el verdadero secreto para mantener un cuerpo joven, ágil y funcional. Leer
Uno de los eventos de esta semana me ha dado la pista de la tendencia que predomina entre las mujeres elegantes de más edad. No es una camisa blanca o un vestido midi: es un top drapeado, la prenda del verano Leer
Encontrar un propósito no significa tener la vida completamente resuelta. Significa avanzar con una dirección. Casi dos siglos después de que la escritora Mary Shelley escribiera ‘Frankenstein’, esta reflexión sobre la calma mental recogida en la obra resulta súper interesante de analizar desde la perspectiva actual. Leer
