Paula Echevarría (48 años): «Me levanto a las 6:40 para entrenar, lunes y miércoles hago ballet, martes y jueves fuerza y un par de días a la semana cardio, entrenamiento caminando rápido»

Paula Echevarría ha convertido su rutina de mañana y de ejercicio en un ejemplo de constancia realista: desayunos nutritivos, suplementos, madrugones y una mezcla de ballet, fuerza y cardio suave con la que prioriza sentirse bien. Más allá de la estética, la actriz defiende un estilo de vida disciplinado que busca energía, equilibrio y bienestar desde dentro. Leer

5 vestidos de amiga de la novia y de tía de graduación que son tendencia esta primavera y admiten tanto tacones como zapato plano

No fueron concebidos para acaparar protagonismo, sino para conservar un prudente aunque ligeramente destacado segundo plano, quedar bien en las fotos y celebrar por encima de sus posibilidades. Cómodos, asequibles y favorecedores, lo mejor de estos 5 vestidos de invitada elegante y discreta es que se adaptan a cualquier evento de primavera con tan sólo jugar con los accesorios. Leer

Marc Roche, corresponsal en Londres y miembro del exclusivo sistema de acreditación de prensa Royal Rota: «Los Windsor, a excepción del Rey Carlos, no son intelectuales»

Marc Roche, corresponsal en Londres para Le Monde, Point y Le Soir, miembro del Royal Rota y asiduo visitante de Buckingham Palace sabe que pertenecer al Royal Rota no significa ser aceptado porque, como dice: «Los royals detestan profundamente a los periodistas». En su irreverente libro: Ma vie chez les Windsor no deja títere con cabeza: «Viven en un mundo aparte, con sus propias reglas, que no tienen nada que ver con las que gobiernan el mundo de los «normales», sentencia. Leer