Los looks de Manuela Villena nunca defraudan. La mujer de Juanma Moreno Bonilla, el presidente de la Junta de Andalucía, ha vuelto destacar por su elegancia. Esta vez en la cena de la ONU que los Reyes Felipe y Letizia han presidido en el Real Alcázar de Sevilla. Cita en la que la reina Letizia también ha derrochado estilo con un precioso vestido con apliques joya de Carolina Herrera. Leer
Sonia Lucena, nutricionista: «El té matcha tiene 70 mg de cafeína por taza, pero su efecto en el cuerpo es muy diferente al del café»
En España, la mayoría de la gente toma café para espabilarse pero el té matcha tiene una cantidad similar de cafeína, te da energía estable y no altera el sueño como el café. Leer
Encuentra tu estilo con la experta en moda Carla Aguilar: «Me siguen llamando chica TELVA y me encanta. Eso significa que mi estilo no pasa desapercibido»
Trabajó en diversas publicaciones, entre ellas TELVA, donde se ha forjado una trayectoria impecable. Hoy, Carla Aguilar es responsable de comunicación en CH Carolina Herrera y Purificación García. Hablamos con ella de estilo, edadismo y las claves para no fallar nunca construyendo un armario con personalidad. Leer
Doctora Carmen Orozco, experta capilar: «Aunque laves tu pelo con frecuencia, hay ciertos residuos invisibles que tienden a quedarse adheridos al cuero cabelludo»
La clave para eliminar residuos, devolver el volumen y oxigenar el cuero cabelludo está en una limpieza profunda o detox capilarque, según los tricólogos, deberíamos hacer regularmente. Leer
Las técnicas del estoicismo para una relaciones felices y una paz mental que te mejora la vida
Los principios de la vida estoica te pueden ayudar a atravesar los convulsos tiempos en los que vivimos. Seguir esta filosofía de vida es aprender a hacer un gran trabajo personal, que serenará tu mente. Además, reduce el estrés, la ansiedad y mejora las relaciones personales. Es un camino perfecto para alcanzar la felicidad. Hablamos con Alex Walk, autor de Imperturbable. La brújula estoica y las claves del éxito Leer
La reina Letizia deslumbra en Sevilla con uno de sus vestidos más espectaculares del año
La expectación era máxima en torno a el Real Alcázar de Sevilla. Los Reyes, don Felipe y doña Letizia, se han desplazado este domingo a la capital Hispalense para presidir la cena oficial previa al inicio de la Conferencia Internacional sobre Financiación para el Desarrollo de la ONU. Para la ocasión, la reina Letizia ha escogido un look al que no le falta detalle. Un maravilloso vestido bordados florales ha sido su elección. Leer
Alejandra Domínguez es la invitada más elegante del fin de semana con un vestido espectacular de corpiño y espalda descubierta
Alejandra Domínguez ha lucido un look de invitada perfecto para una boda. Con vestido de estampado floral palabra de honor y falda con vuelo, lo que más nos gustó fue la mantilla negra antigua que lució en la iglesia. Leer
La novia malagueña que triunfó con su vestido suelto y su velo tipo casco en una boda en Antequera
Solete es el perfecto ejemplo de que las novias deben irradiar personalidad. Para su gran día le dio la oportunidad a una diseñadora malagueña que hizo el vestido de sus sueños: con hombreras, mucho movimiento y mucha fluidez Leer
Mara Torres, periodista: «Todavía me atormenta el suicidio de mi hermana. Me pregunto cómo es posible que no nos diéramos cuenta de las sombras de su vida»
Ana Mendigutía, fisioterapeuta de la Universidad Nebrija:»Lo que te relaja no es caminar descalza en el bosque, sino el momento que te dedicas a ti misma»
Cada vez más personas se suman a pasear descalzas por la playa, el césped o un bosque. Esta práctica, conocida como grounding, promete beneficios como reducir la ansiedad, mejorar el sueño o aliviar dolores. Hablamos con una experta que opina que podría ser más el efecto placebo que un beneficio real. Leer