El amor es un lenguaje universal. Que se lo digan a esta novia argentina que se casó en su tierra sin olvidarse de España. Un vestido boho con volantes y una pedida preciosa. Así fue el look nupcial de Micaela Leer
Acompañar a mi mejor amiga a Parfois a por un bolso nuevo para su portátil y salir con todos los básicos necesarios para empezar el nuevo curso con los deberes (de moda) hechos
La firma portuguesa nos sirve para llenar el armario y el zapatero de lo que necesitaremos para triunfar en la próxima temporada. Asesoro a mi mejor amiga y también a ti. Porque si eres lectora como si fueras de mi pandilla ¿no? Leer
Sergio López López, entrenador: «Levantarse cada 30-60 minutos para caminar un par de minutos puede mejorar marcadores metabólicos»
Hacer ejercicio no es la única ocasión para moverse. Interrumpir las horas que pasamos sentadas también cuenta, aunque sean paseos breves por casa. Leer
¿Vuelta al pupitre? Estos 8 espacios de trabajo te inspirarán para crear o rediseñar el tuyo en casa
Si algo comparten estos espacios de trabajo es la iluminación natural. Después, llega el momento de ubicarlos: en el dormitorio principal, junto a las escaleras, en una estancia independiente… Minimalistas o cargados de personalidad, aquí encontrarás inspiración para crear tu propio rincón profesional en casa. Leer
¿Y si septiembre fuera el momento de lanzarte con tus primeras inversiones? Hablamos con Silvia Senra, experta en finanzas
«Para un inversor joven que quiere crear una cartera y un patrimonio pensando en los próximos 20 o 30 años, la diversificación actual debería ir más allá de la tradicional división entre acciones y bonos», explica la experta Silvia Senra, miembro del equipo de gestoras de fondos BlackRock, la mayor gestora de fondos del mundo. «Tendencias como la inteligencia artificial, la transición energética o la fragmentación geopolítica atraviesan países, sectores y clases de activo, por lo que cada vez tiene más sentido entender qué exposición económica tenemos realmente, independientemente del vehículo que utilicemos». Leer
5 maneras extremadamente sofisticadas de llevar la tendencia lencera en septiembre (ordenadas de menos a más)
Sí, el estilo lencero seguirá alargando su influencia más allá del verano. De hecho, en septiembre se declina en varios outfits ganadores que van a inspirarte. Leer
Alberto Noda, entrenador: «Este ejercicio eficaz es el que más recomiendo para dar forma al glúteo y además mejorar el equilibrio»
El peso muerto unilateral es uno de esos ejercicios que trabaja intensamente los glúteos mientras pone a prueba el equilibrio. Un entrenador nos dice por qué deberías añadirlo a la lista si no lo has hecho ya. Leer
Seis looks de entretiempo con los que las estilistas de Zara, Mango y Massimo proponen alargar la vida de las últimas tendencias de verano más allá de septiembre
Para vestir bien los últimos días de verano, para ese momento en el que ya olemos el otoño en las temperaturas, para seguir potenciando lo que tenemos en el armario —bronceado incluido—, nos ayudan las estilistas de algunas de nuestras firmas favoritas Leer
Así funciona el «flujo de conciencia» que te cambiará la vida, según el filósofo Michel de Montaigne
A menudo somos algo tontos, torpes y testarudos, pero lo mejor es que lo asumamos y aprendamos a vivir (y convivir) así, es una de las muchas enseñanzas de Montaigne. Leer
Buda Gautama, maestro espiritual, sobre la alegría de vivir el presente: «Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora»
Pocas frases expresan con tanta claridad una de las ideas fundamentales del pensamiento de Buda: que la vida solo puede experimentarse en el instante presente. Tanto el pasado que recordamos como el futuro que imaginamos, sólo existe en nuestra mente.¿Eres de las que lo deja todo para después? Pues quédate y lee esto. Leer









