Has intentado seguir calendarios capilares imposibles: que si cada tres días, que si solo con champú sin sulfatos, que si mejor por la noche… Yo también. Hasta que entendí que la verdadera rutina de pelo perfecta no entiende de fórmulas mágicas. En cambio, hay tres sencillos trucos que me cambiaron el pelo y, un poco, la vida. Leer
Las tendencias de otoño-invierno 2025/2026 dejan claro que, pese a la bajada de las temperaturas, los vestidos tendrán mucho protagonismo. Toca adaptarlos a la estación jugando con las superposiciones, combinándolos con botas o añadiéndoles la chaqueta tendencia. Nos vamos de tiendas para elegir los modelos más especiales: del de invitada, al perfecto para un look de oficina. Leer
Las expertas en moda han hablado y es que para construir un look estiloso e infalible de entretiempo, nuestra mejor herramienta serán las chaquetas. Mango se ha puesto manos a la obra, para que este otoño nos enamoremos de su variada selección de prendas, que son un sí rotundo para las que mejor visten. Leer
A la hora de rejuvenecer el pelo, nada como cuidar mucho el largo para lucirlo sano y bonito. Si hablamos de peinados, «debemos elegir aquellos que resalten y embellezcan las facciones del rostro como las ondas, los cortes bob o las melenas midi porque tienen el poder de restar años«, explica David Siero, el peluquero español más buscado. Leer
Meghan Markle en su última escapada a Nueva York somos todas comiendo pizza, admirando a Gloria Steinem y tratando de explicar las ínfimas diferencias entre todos nuestros vaqueros, camisas blancas o vestidos negros aparentemente idénticos. Leer
Susanna Griso celebra el éxito de su programa ‘Espejo Público’, que cumple 20 años en televisión. La periodista ha sabido mantenerse al filo de la actualidad y la noticia durante dos décadas y para ello ha sido necesario una rutina saludable y eficaz. Deporte, buena alimentación y descanso, son los tres pilares que conforman el esquema de bienestar de la presentadora. Leer
¿Recuerdas la primera vez que escuchaste hablar del cortisol? A estas alturas, seguramente, no necesitarás que te digamos que es la hormona del estrés y que, como ya sabrás o imaginarás, tiene múltiples repercusiones negativas en nuestra salud. Eso sí, en tu mano está mantenerla en niveles equilibrados con sencillos microhábitos. Leer
Sobrevivió a la maldición de las estrellas infantiles, se negó a modificar su sonrisa o su físico para encajar y, no sólo no han dejado de ofrecerle papeles interesantes cumplidos los 40, sino que pertenece al selecto club de actrices que puede escoger minuciosamente todos y cada uno de los proyectos en los que participa. Icono (de estilo y de cine) indie, Kirsten Dunst no tiene una mala película ni un mal look. No hay más que repasar los últimos estilismos que ha llevado durante la promoción de su último estreno ‘Roofman’. Leer
¿Crees que la vitamina D solo está ligada a los huesos y músculos? Sí, es verdad, y mucho, pero también cumple otro papel muy importante que conocemos menos. Algunas investigaciones avalan que existen receptores de esta hormona en el cerebro y que esta puede tener gran impacto en la salud mental. Hemos consultado con una especialista en medicina interna para saber más. Leer
