Pero, ¿dónde compran las más elegantes de Serrano todos esos pantalones tendencia por los que han cambiado sus vaqueros?

No hay que irse hasta París o Milán en busca de inspiración, por las calles de Madrid también desfilan algunas de las tendencias más relevantes de la temporada, como los pantalones estampados (de cuadros, de rayas, de flores…) más especiales que estos meses rivalizan en popularidad con los vaqueros. Junto con un bolso Lonbali colgado del brazo y unas Flabelus a sus pies, se han convertido en el uniforme (extra)oficial de la milla de oro. Leer

Elsa Punset: «Como decía el gran Carl Jung, cada mañana tienes que espantar dos gremlins de tu cama: la pereza y el miedo. La vida significa luchar contra tu mente»

La escritora y divulgadora Elsa Punset recuerda que cada día empieza con una batalla mental y lo importante que es dar prioridad a las acciones que se convierten en hábitos y pueden moldear nuestro cerebro antes que a los pensamientos que guían nuestros actos con pesimismo: «No somos lo que pensamos, sino lo que hacemos»Leer

Adiós al club de las 5 de la mañana, el éxito no depende de litros de cafeína, alarmas imposibles y la cultura del sacrificio constante

Quizá no seas más productiva por ser disciplinada sino por tener autocompasión biológica y respetar tus propios ritmos. Deja de medir tu valor por el número de tareas realizadas antes de que salga el sol. Si sientes que luchas contra natura para encajar en el modelo aspiracional que se vende, necesitas un cambio de perspectiva para no fusilar tu bienestarLeer