Si quieres una buena rutina para levantar y tonificar glúteos, copia los ejercicios de la bailarina e influencer Sara Botello. Los analizamos junto a Sara Rozas, entrenadora personal, para descubrir el secreto de la mujer del futbolista de la selección española Aymeric Laporte. Leer
Con las jornadas maratonianas y con las altas temperaturas necesitamos unas sandalias planas: las queremos cómodas, sofisticadas y estilosas. Aquí tienes la mejor selección de sandalias de la temporada verano 2026 Leer
Aplicarte un protector solar con SPF 50 no garantiza que estés recibiendo esa protección. La forma en la que lo utilizas, la cantidad que aplicas o el tiempo que pasa hasta volver a ponértelo son decisivos. La médico estético Candy Hernández explica los errores más frecuentes que hacen que el fotoprotector baje de número y pierda eficacia. Leer
Una película de los años 50 y una actriz icónica, esa es una de nuestras inspiraciones para esta compra. No siempre hay que fijarse a las redes sociales o en alguna prescriptora de estilo. Una película clásica de la temporada estival es la mejor inspiración Leer
En su libro Vidas en positivo (2019), la psicóloga y neurocientífica Ana Asensio comparte su visión de la felicidad y una fórmula donde la actitud, esa «capacidad de decidir qué quieres hacer con lo que te sucede en la vida», es una de las variables más importantes. Leer
El athleisure fue solo el principio. La moda ha absorbido el imaginario deportivo hasta convertirlo en un sistema de referencias que va más allá de lo estético. Es el reflejo de un giro sociocultural que ha desdibujado la línea entre la cancha y el vestidor, sin solución de continuidad. Leer
Hay una escena que se repite más de lo que parece: organizas una cena en casa, piensas el menú, preparas una mesa bonita, calculas si habrá suficiente aperitivo, si alguien no toma carne, si el postre aguanta bien en la nevera… y entonces llega la gran pregunta: ¿qué vino pongo? Leer
El calor está sobrevalorado como tema de conversación. Salir de ese bucle este verano nos puede hacer ganar mucho bienestar, no porque ignorándolo vaya a desaparecer, sino porque dedicarle toda nuestra atención no baja la temperatura, pero sí puede elevar nuestro nivel de agotamiento. Leer
Una de las preguntas que todas nos hacemos cuando tenemos que ir a la oficina a una reunión o simplemente queremos vestir bien en verano: ¿se puede vestir bien cuando el termómetro alcanza los 35 grados? Inès de la Fressange tiene la respuesta. Leer
Los último días de Maria Antonieta es un fresco histórico que reconstruye el final de Luis XVI y el sufrimiento de su esposa, Maria Antonieta, ejecutada diez meses después de su marido. Protagonizada por la actriz francesa Mélanie Laurent, se estrena el 26 de junio. Leer
