Puedes empezar con pasos sencillos y bailar diez o quince minutos en casa. La clave está en elegir movimientos que puedas seguir sin miedo a perder el equilibrio. Leer
Helena Rodero, farmacéutica: «Si comparas una fotografía tuya con una ceja muy fina frente a una con más densidad, comprobarás cómo la ceja gruesa rejuvenece e ilumina al instante toda la expresión del rostro»
Sergio López López, experto: «Si empiezas a entrenar fuerza a los 60, deja aproximadamente 48 horas entre dos sesiones de cuerpo completo»
Jessica Hamilton, peluquera, y el corte de pelo perfecto para madres e hijas: «Las ondas imperfectas quedan bien a los 30 y a los 50, lo que marca la diferencia es cómo se peinan»»
Uma Thurman (56) y Maya Hawke (28) aparecieron juntas en el desfile de Prada con dos versiones prácticamente idénticas de un mismo peinado: melena suelta, ondas relajadas y mechones que enmarcan el rostro. La imagen muestra que hay fórmulas capilares que no entienden de edades y que, especialmente después de los 50, la naturalidad y el movimiento pueden resultar muy favorecedores. Leer
Ismael Galancho, nutricionista: «El pan integral aporta proteína y la avena mucho más. La gente no cuenta la proteína vegetal, pero también cuenta, como la carne o las legumbres»
Contra la locura desatada por la alimentación proteica (no justificada en todos los casos), el nutricionista y entrenador Ismael Galancho publica Alto en proteína (Grijalbo) su última guía alimentaria construida sobre la ciencia para tirar por tierra a los falsos gurús del macronutriente que se supone que acabará con la grasa acumulada: «Me preocupa a quién escuchamos, a quién leemos y a quién seguimos, porque el algoritmo capta la atención mediante el miedo. A consulta me llegan cosas terribles», cuenta en una entrevista para TELVA. Leer
De la bomber brocada que parece vintage a los vaqueros bordados con perlas, todas lo nuevo de Zara que las expertas en moda ya tienen en el radar
Ese encaje asomando en una falda para poner en práctica el layering, esas bermudas de sastrería que sofistican cualquier look o esos vaqueros especiales por su bordados, para seguir el espíritu creativo de Jonathan Anderson al frente de Dior… con estas 7 compras de Zara te asegurarás un otoño con más estilo y elegancia que nunca. Leer
Novedades de belleza para empezar el otoño con buen pie: los productos de maquillaje para disfrutar rellenando tu neceser
Hemos seleccionado algunos de los productos de maquillaje más nuevos con los que darte un capricho y recibir el otoño completando tu neceser para esta nueva temporada. Leer
Se estrena la sexta edición de ‘Drag Race España’ con sorpresas y un nuevo jurado
Atresplayer estrena este domingo la sexta edición de ‘Drag Race España’, un talent show que promete numerosas novedades y giros inéditos en su mecánica. La cantante Chanel será jurado invitada en el primer episodio, donde 11 reinas y un rey competirán por el título de superestrella drag y un premio de 50.000 euros. Esta temporada destaca por su innovador casting, que incluye perfiles nunca vistos, como un drag king y una participante del País Vasco. Además, se han renovado completamente los escenarios, rindiendo homenaje a la cultura española. El programa, producido por World of Wonder y Atresmedia, ha sido un fenómeno internacional y regresará con emocionantes desafíos y sorpresas para los concursantes.
Después del desfile de Prada ya sólo queremos llevar falda y Máxima de Holanda se une a la tendencia con la más bonita que va a ver hoy
La reina Máxima se sube al carro de la tendencia absoluta de la próxima primavera luciendo en Nueva York una falda roja de la diseñadora estrella del momento, la estadounidense Tory Burch. Leer








