Aldo Martínez, uno de los mayores expertos en fuerza de España, nos cuenta qué 7 hábitos diarios construyen un cuerpo fuerte después de los 40 años, aprovechando el lanzamiento de su nuevo libro, Fuerza, elixir de vida (Oberon). Leer
David Deibis, maquillador: «Es un gran error arrastrar el maquillaje, es mejor presionarlo con brocha o con los dedos ya que, cuanto más lo difumines, más rejuvenece la piel»
El maquillaje se vuelve mucho más sutil para fundirse con la piel y crear un efecto más natural y rejuvenecedor. La tendencia blurred lines apuesta por difuminar los límites para conseguir un rostro más descansado sin pasarse con el producto. Leer
Arthur Schopenhauer, filósofo alemán, sobre crecimiento personal: «Ningún viento es favorable para quien no sabe a dónde se dirige»
Cuando no hay rumbo, ningún viento ayuda. Así es cómo el máximo representante del pesimismo filosófico nos pone las pilas con sus pensamientos, más de un siglo después. Leer
Tamara Falcó sobre su rutina de cuidado facial: «Procuro oxigenar mucho la piel y mantenerla limpia el máximo tiempo posible sin maquillaje»
Tamara Falcó no sigue una rutina de bienestar complicada, pero sí constante. Así lo muestra en sus redes sociales, donde deja ver un enfoque basado en el cuidado de la piel, la alimentación equilibrada y un estilo de vida activo. Leer
Sin Carlota Casiraghi pero con Carolina de Mónaco y Beatrice Borromeo, todas las invitadas al futurista Baile de Rosa 2026
Tras varios años siendo una figura central en el Baile de la Rosa, Carlota Casiraghi se ausentó del Baile de la Rosa 2026, el tradicional evento solidario creado por la mítica Grace Kelly. Este año, Carolina de Mónaco volvió a encarnar, junto a Charlène, el papel de anfitriona en un evento que celebró 70 años con motivo futurista. Leer
La falda de cuadros vichy que podría haber llevado Bridget Bardot en Saint-Tropez acaba de llegar a Zara y ya es tendencia absoluta
Estamos deseando que llegue la primavera (si es que no ha llegado ya) para transformar las aceras de Madrid, Barcelona o Sevilla en las playas de la Costa Azul francesa. Esta falda va a triunfar esta temporada Leer
Jesús Esquide, doctor especialista en Medicina de la Longevidad: «No es tanto hacer ejercicio intenso una vez por semana como si moverse todos los días: caminar o subir escaleras»
Durante mucho tiempo se creyó que la longevidad estaba determinada casi exclusivamente por la genética. Sin embargo, la investigación científica en envejecimiento está cambiando esa idea. Cada vez más estudios demuestran que los hábitos cotidianos, desde cómo dormimos hasta cómo gestionamos el estrés, influyen de forma decisiva en cómo envejecemos y en los años de vida saludable que podemos alcanzar. Leer
Las mil posibilidades de las habas, los garbanzos, los guisantes y otras legumbres de temporada: alimentos sostenibles, fuente de proteína vegetal y bajo índice glucémico
Son uno de los alimentos más completos, sostenibles y versátiles en la cocina. Ya casi en primavera, habas, garbanzos y, por encima de todo, el guisante lágrima están en su momento. Sabemos dónde comerlos y… llorar. Leer
Alfonso J. Ussía, escritor: «Los sitios históricos han pasado a ser cafeterías de cadena. Todas las tiendas son iguales, no sabes si estás en una cafetería o comprándote unas zapas»
«Madrid sin ti no es tan Madrid», canta Niña Polaca, un grupo de jóvenes del barrio de Malasaña que nos recomienda el escritor Alfonso J. Ussía, autor del nuevo tomo generacional sobre la capital, Bajo cielo.Así fue Madrid con él. Leer
La falda tendencia de la primavera no es ni mini ni midi pero es una mezcla perfecta de ambas: 5 looks de entretiempo para combinarla
No te fijes en el estampado ni en el color, sino en el largo. Las mujeres más elegantes dan la bienvenida a la primavera con faldas de silueta recta que dejan ver sutilmente la rodilla. Te proponemos 5 looks para poner en práctica desde hoy mismo. Leer









