La experta tiene claro que no sirve de nada hacer mil abdominales cuando el objetivo es reducir grasa acumulada en la tripa. Por eso, recomienda cinco pasos con los que, asegura, es «fácil» afinar la cintura. Leer
Lucía Aguado, licenciada en Ciencias del Deporte: «La grasa abdominal suele ser la última en irse, pero la buena noticia es que se puede perder en cinco pasos»
