Cambiar de trabajo, terminar una relación, mudarse de ciudad… todo esto es tan difícil como dejar atrás una versión de nosotros mismos que ya no somos. Quizás esto último es aún más. Sobre ello reflexionó el escritor Hermann Hesse, que entendía que toda transformación, implica una (necesaria) pérdida. Leer
Arturo Gallardo, entrenador: «Si dejas de entrenar una semana, no perderás masa muscular, sino glucógeno y agua»
Vacaciones, una lesión, mucho trabajo o simplemente unos días de descanso. Todos hemos dejado de entrenar alguna vez y nos hemos preguntado si ese parón echará por tierra meses de esfuerzo. Dos entrenadores nos revelan toda la verdad sobre los entrenamientos y cómo mantener la masa muscular. Leer
Acaban de llegar a Zara las 5 tendencias clave del otoño y así puedes llevarlas desde hoy mismo
Si es tendencia está en Zara. La marca de Inditex se adelanta a septiembre con varias prendas inspiradas en los desfiles de otoño 2026. De los vaqueros más deseados al color que nos favorece a todas, estas compras son el mejor adelanto de nueva temporada. Leer
Caroline Issa, editora de moda: «Las ‘adult faces’ (modelos cada vez mayores) son un elegante gancho que usa la industria del lujo. Por desgracia siguen siendo muy delgadas»
Directora ejecutiva y editora de moda de la revista Tank, es habitual en las fotos de street style y, a sus 49 años, fiel reflejo de una belleza madura. Como testigo del fenómeno de las adult faces, responde a TELVA desde Londres. Leer
La historia detrás de esta casa mallorquina es la más bonita que he escrito nunca: «No es solo la historia de una casa; es la historia de cómo una casa puede cambiar una vida»
Así lo afirma su propietaria, Inés Espasandín, una arquitecta y diseñadora argentina enamorada de Pollença, que compró una antigua vivienda del siglo XIV en el casco histórico a distancia durante la pandemia de 2020, la conoció en persona un año después, «era una auténtica ruina», y estuvo un año viajando junto a su marido para devolverle la vida. Leer
Elsa Pataky cumple hoy 50 años: «Mi edad biológica son 30 años». Estos son los hábitos de bienestar de la actriz española
Elsa Pataky cumple hoy, 18 de julio, 50 años. Defensora de vida saludable, donde el ejercicio y la nutrición juegan un papel fundamental, repasamos sus rutinas de bienestar para, como ella misma explica, tener una «edad biológica de 30 años«. Leer
Anya Taylor-Joy, la actriz angloargentina de ‘Gambito de dama’ vuelve con Lucky: «La feminista que hay en mí se sentía un poco frustrada»
Anya Taylor-Joy protagoniza y produce la miniserie Lucky, un thriller sobre una estafadora estafada en una doble huida del FBI y de un grupo de mafiosos tan atribulada como divertida Leer
Los vestidos boho de Mango por los que suspiran las fans de Chloé se llevan con sandalias planas, bandolera y pelo suelto hasta que podamos combinarlos con botas
En verano sacamos nuestro lado más boho. Hemos elegido vestidos fluidos y femeninos que ahora llevarás con sandalias y alpargatas y en otoño, no dejarás de utilizar con botas Leer
Mayra Medina, maquilladora: «Las capas finas duran mucho más que aplicar más cantidad de maquillaje cuando hace calor»
A veces pasa que el calor provoca que el maquillaje dure menos. No obstante, según la maquilladora profesional Mayra Medina, no es el sudor el principal culpable, es otra cosa que la experta nos confiesa a continuación. Leer









