No es solo la edad, ni los embarazos o partos difíciles, hay muchas y variadas causas que afectan a la salud del suelo pélvico y que se remedian con prevención, afirma la doctora Zuramis Estrada. Si notas que algo no va bien, consulta al especialista, hidrátate, mantén un peso adecuado y, sobre todo, refuerza tu core abdominal. Leer

Con algunos básicos para labios, tienes el lip combo perfecto para conseguir unos labios más gruesos como los lucen desde Rosalía a Julia Roberts. Leer

Los accesorios más especiales para tu casa y tu mesa, y detalles como batas, pijamas o neceseres de viaje, dan vida a la nueva firma The IQ Home Collection que acaba de inaugurar Mercedes Domecq. Un prodigio de piezas que animan cualquier decoración. Verás. Leer

Dulces de picoteo 24 horas, guisos sin pizca de carne, pasteles espectaculares para resopones tras la procesión, las siempre ricas torrijas… La Semana Santa tiene sus platos icónicos y aquí tienes nuestras versiones favoritas de Raquel Carmona Romero (@raquel_carmona) y Sesé San Martín. Leer

Obsesionados por perder peso, se consumen lácteos desnatados en lugar de enteros. Pero, ¿realmente es beneficioso suprimir la grasa de los lácteos? Leer

Las endorfinas equilibran tu estado de ánimo, te calman y te hacen sentir bien. Activarlas es un placer. Leer

Hacer el cambio de armario es una tarea que puede ser agotadora e incluso costosa, pero Zara cuenta con 4 vestidos midilow costaprobados por las estilistas para recibir la Primavera con los brazos abiertos. Leer

Básicos bien escogidos y accesorios con mucha personalidad componen el infalible armario de Alejandra Domínguez, que esta vez nos inspira para un plan en ARCO con un look de invierno cargado de esos trucos de estilo que no fallan. Leer

«¡Ya está en la web!». La emoción en la redacción de TELVA nos ha durado poco cuando hemos visto que el pantalón de leopardo de Zara que todo el mundo quiere, efectivamente, ya esta online, pero no a la venta. La alerta de Coming Soon (próximamente) sigue alimentando el deseo de la que ya podemos catalogar como la prenda más tendencia y viral de 2024. ¿Por qué esta fascinación? Analizamos el fenómeno. Leer

Una prenda clásica de la primavera en cualquier armario que se precie. Ha llegado el momento de rescatar la gabardina pero siguendo estas 5 inspiraciones de estilo que siempre rescato de mi particular moodboard. Leer