Cuidado con menospreciar los pequeños cambios en la rutina durante las vacaciones. Dormir más tarde de lo habitual, comer a deshoras o sumar la caña del aperitivo al cóctel de la noche son gestos que, reiterados, pueden favorecer procesos como la inflamación o la desregulación metabólica, mecanismos relacionados con un envejecimiento acelerado. Leer
Veinticinco años antes, ella ya describió cómo serían los looks de verano infalibles. Hablamos de los estilismos que Carrie llevó antes que nadie y que son tendencia absoluta este 2026. Leer
El secador ha cargado durante años con fama de villano, mientras que el aire libre parecía la opción impecable. Sin embargo, la ciencia del cabello introduce un matiz importante: permanecer mojado demasiado tiempo también puede debilitar la fibra. La cuestión no es elegir un bando, sino aprender a secar la melena con menos daño. Leer
Aunque todo el mundo apuesta por llevar la manicura en rojo o en blanco o nude este verano, hay un color de uñas que hace los dedos más largos y elegantes y alaban los manicuristas. Y si además, ha puesto de acuerdo a Charlize Theron y a Hailey Bieber, por algo es. Leer
Hay personas que nunca viajan sin un libro y otras que convierten la lectura en una parte esencial de su equipaje. Alexandra de Hannover pertenece a este segundo grupo. Este verano, las fotografías de sus vacaciones la muestran con dos títulos bajo el brazo —El periodista y el asesino (Debate), de Janet Malcolm, y El vino del estío (Minotauro), de Ray Bradbury—, una elección que encaja con una afición por la literatura que cultiva desde hace años. Leer
Se ha activado el nivel de alerta con temperaturas que rondarán los 40 grados. Si no estás en una playa paradisíaca vestirse resultará complicado. Te sugerimos una serie de prendas infalibles con las que hacer frente al calor extremo sin renunciar a un buen look. Leer
Lamine Yamal ha sido la estrella del Mundial. Dentro y fuera del terreno de juego, el futbolista del Barca y de la Selección española ha acaparado los focos, tanto por su dominio del esférico como por el estilo que derrocha al otro lado de la cancha. Detrás de su imagen (estudiada al milímetro) está Inés Segura Romagosa, publicista y productora ejecutiva. Analizamos sus estilismos más rompedores. Leer
La limpieza facial es fundamental en la rutina de cuidado de la piel y más aún en verano aunque se nos olvide prestarle atención. Así lo explica el dermatólogo Simon Ourian que asegura que, aunque vayamos a cara lavada o apliquemos el protector solar, es fundamental si queremos lucir una piel luminosa y sin imperfecciones. Leer
Con unos códigos muy definidos, una mirada práctica y una actitud sofisticada, los usos y maneras de las madrileñas empiezan a escalar puestos en el ranking de las mujeres más elegantes del mundo. ¿Ha llegado su momento de reclamar protagonismo? Leer
Entre baños de hielo, sauna, luz roja y cinta en la boca, la rutina de Erling Braut Haaland parece diseñada para un laboratorio de alto rendimiento. Pero no todo lo que hace un atleta de élite mejora la salud de cualquiera. Analizamos qué hábitos tienen respaldo, cuáles dependen de su profesión y cuáles pueden quedarse perfectamente en el vestuario, sin culpa. Leer
