No para dormir, sino para exhibirse como prueba de modernidad. Así es la tendencia ‘pijama de calle’ de esta primavera

Cuando Harry Styles o Sofia Coppola pasan por Roma no es difícil encontrárselos en Schostal, una pequeña tienda fundada en via del Corso en 1870, tratando de elegir entre una montaña de pijamas de popelín. El lema de esta dirección fetiche, «todos pueden llevar pijama, pero muy pocos saben estilizarlo», es el arranque perfecto para analizar la tendencia más curiosa de la nueva temporada. Leer

Dr. Jesús Esquide, especialista en longevidad: «Hay personas de 50 años con una edad biológica de 35, y gente de 35 con marcadores de 55. La diferencia se puede explicar por hábitos tóxicos»

La edad ya no se mide sólo en años cumplidos. Hoy sabemos que dos personas con nacidas en la misma fecha pueden envejecer a ritmos muy distintos por dentro. La edad biológica revela cómo están funcionando realmente tus células y se ha convertido en una de las herramientas más valiosas para anticipar enfermedades, optimizar la salud y ganar años con calidad de vidaLeer

10 novelas para empezar a clásicos y no quedarse en el intento

Iniciarse en la lectura de los clásicos no debería ser un acto de valentía ni una ceremonia solemne. Estos diez libros —bellos, accesibles y profundamente humanos— demuestran que la gran literatura también puede ser un placer inmediato: una forma de compañía, una puerta abierta al asombro y, a veces, una lámpara encendida en mitad de una época difícil. Leer

Valentín Fuster (83 años), cardiólogo: «La felicidad es un término difícil de definir. Para mí está muy relacionada con la estabilidad, la sensación de autodomino y la autoestima»

Aunque su campo de trabajo profesional es el de la cardiología, el prestigioso doctor Valentín Fuster afirma que lo esencial en la vida es aplicar la regla de las cuatro «T», así como conocer las cuatro «A» que hacen referencia a lo que transmitimos al mundo que somos, para lograr estabilidad y felicidadLeer

Juan Diego Teo, peluquero: «Para hacer que el tinte para el pelo dure más, los tonos rubios son los que más encajan y disimulan más el crecimiento de la raíz»

Tanto si queremos dejarnos las canas como si vamos a apostar por un nuevo color de pelo, nada como elegir el tono que más nos favorezca o hacer una transición al pelo blanco o gris acorde a nuestra base. Y tanto si eliges una opción u otra, el peluquero Juan Diego Teo, que acaba de abrir su salón en Madrid, nos desvela las mejores claves para acertar y lucir melena. Leer