Esta portuguesa ha sido la invitada más elegante el pasado fin de semana con un vestido de lino ideal (apuntamos la firma brasileña que nos ha descubierto) que se ha puesto con las sandalias de plataforma de moda. Leer
El ejercicio de fuerza ha desplazado el interés por el entrenamiento cardiovascular pero, según Peter Attia, realizar ejercicio aeróbico es igual de importante: «Es una herramienta para retrasar la fragilidad, mantener la independencia funcional y sostener una alta calidad de vida a medida que envejecemos«. Leer
Tengo una boda en septiembre y pocas prendas me convencen de abandonar el clásico vestido liso. Zara ha traído entre sus novedades el vestido de estampado floral que me ha hecho apostar por el color porque sé que me vestirá impecable. Leer
Este verano, los cortes de pelo con capas suaves, movimiento natural y un toque de frescura se imponen con el fin de rejuvenecer. Hablamos con el estilista Pedro Moreno para descubrir el corte estrella de la temporada y cómo sacarle el máximo partido a partir de los 50. Leer
Es temporada estival y nuestra piel está más expuesta a los daños solares. Prevenir cualquier daño es nuestra responsabilidad, pero también debemos conocer qué tenemos que hacer cuando nos hemos expuesto al sol y las medidas que hemos tomado no han sido suficientes. Con ayuda de una dermatóloga hemos descubierto las claves para proteger nuestra piel. Leer
Si, además de descansar y disfrutar con los tuyos, te has propuesto aparcar el móvil estas vacaciones, este método te va a ayudar. Se trata una hoja de ruta de cinco pasos, para avanzar progresivamente y que resulte de verdad. Conseguirás aprender a hacer un buen uso de las tecnologías, sin sufrir esa pulsión de mirar el teléfono a cada rato, sufrir ansiedad ni perder tiempo y calidad en nuestras relaciones sociales. Leer
Raquel González, cosmetóloga y fundadora de Byoode, marca cosmética basada en los superalimentos, nos habla de cómo cuidar la piel en esta estación y nos resuelve la gran duda que siempre nos planteamos: ¿seguimos usando el retinol en verano? Leer
Con pinchazos de hialuronidasa se pueden quitar los rellenos de hialurónico y arreglar errores pasados en la camilla del dermatólogo o médico estético. Sabemos los detalles y a quién acudir para recuperar la naturalidad perdida. Leer
