Después de 7 años siguiendo los hábitos de casi 6000 mujeres, la Universidad de Buffalo ha reducido las exigencias de pasos diarios que necesitan las mayores de 60 años para reducir el riesgo de mortalidad. Leer
¿Cuál es el arrepentimiento más común entre las mujeres al final de la vida? La Universidad de Harvard lo sabe. Leer
El reconocido psiquiatra Enrique Rojas apuesta por dar valor a las pequeñas cosas durante las vacaciones para desconectar del ritmo frenético del día a día. Leer
Con la vista puesta en las tendencias de otoño – siempre resulta emocionante asomarse a la nueva temporada – confirmamos que el calzado de inspiración retro estará muy presente. Tras coronarse como reyes de la pasarela, los zapatos Salomé se perfilan como el próximo objeto de deseo entre las expertas en moda. Marta Ortega ya tiene un par. Leer
Además de ser un producto básico para evitar roturas cuando te peinas y controlar el encrespamiento, la crema de peinado va a ser tu mejor aliado para cuidar de tu pelo este verano (palabra de experto). Leer
Siempre nos fijamos en los looks de Tamara Falcó e Isabel Preysler, dos de las mujeres más elegantes de nuestro país, pero esta vez ha sido su estilista, Cristina Reyes, la he nos ha cautivado con un precioso vestido de invitada de inspiración bohemia. Leer
Pesadez, hormigueo e hinchazón son solo algunos de los síntomas que indican que sufres de piernas cansadas o varices y que necesitas cambiar tu alimentación y adquirir algunos nuevos hábitos de vida saludable. Marián García (Boticaria García) nos recuerda cómo cuidarnos par evitar y combatir este problema. Leer
Un reciente estudio descubre que las mujeres que no abandonan la dieta mediterránea tienen un 23% menos de riesgo de mortalidad por todas las causas. Leer
Hacemos una lista de la compra saludable para estas vacaciones que incluyan todos los alimentos que nos eviten volver a la rutina con kilos de más. Leer
La aparición de manchas en la piel es uno de los problemas más comunes, y más en las manos, que están muy expuestas a factores externos, como el sol. Te explicamos por qué aparecen y cómo retrasar su aparición. Leer
