Por el Barrio de Salamanca, e incluso por Justicia, el estilismo que triunfa es el de las bermudas con tops. Las altas temperaturas han llegado a la capital y por eso estas mujeres nos inspiran para vestir en verano Leer
Zara y Mango tienen claro cuáles son los vestidos cortos que serán tendencia este verano 2026 y que funcionan con zapatillas y sandalias
Si suben las temperaturas, también sube la medida de los vestidos. Y sí, efectivamente, a partir de ahora los llevaremos cortos. Hemos hecho una selección de diseños femeninos para poder con las altas temperaturas con estilo Leer
Marcos Flórez, entrenador: «Entrenar más duro no siempre es mejor: llega un punto en el que la mejora se frena»
Una nueva forma de ejercitarse que apuesta por el equilibrio y la eficiencia del esfuerzo va ganando terreno (y adeptos). ¿Su nombre? Silent wellness. El entrenador Marcos Flórez nos explica por qué entrenar mejor no implica, necesariamente, hacerlo más duro. Leer
Un rincón para el tocadiscos: así integran los interioristas este objeto retro que vuelve a ser tendencia en las decoraciones más contemporáneas
De la misma forma que los libros pueden utilizarse como elemento decorativo y diseñar un rincón de lectura es uno de los «caprichos» más solicitados en las reformas de casas, un espacio donde disfrutar de la música es otra opción que cambia el ambiente de tu hogar: decora la pared con vinilos vintage, elige una mesa especial, crea estanterías a medida… Estos son los trucos de las interioristas. Leer
Maxima de Holanda y sus hijas en el ya tradicional posado primaveral: los looks que dicen mucho de cada una
La familia real de los Países Bajos ha posado en los maravillosos jardines de la Finca Clingendael de la Haya, en una sesión relajada donde se ve por cómo van vestidas el momento vital en el que están la reina Máxima y las princesas Amalia, Alexia y Ariane. Leer
Todos hablan del corte de pelo y las mechas de Penélope Cruz pero nosotras no podemos dejar de hablar de sus uñas tendencia que llevarás en verano
Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la Salud y el Deporte: «Si entre sentadillas y curl de bíceps saltas 30 segundos a la comba, harás el mejor entrenamiento para perder peso»
Cuando buscamos perder grasa acumulada, Javier Butragueño recomienda el entrenamiento combinado, una fórmula dividida en 8 estaciones de fuerza que se intercala con 30 segundos de cardio que puede ser comba, jumping jacks, bici o lo carrera en el sitio. Leer
Epictecto, filósofo griego: «La mayor riqueza es la tranquilidad de la mente» o por qué vivir en calma se ha convertido en el verdadero lujo
La carta de nuestra directora, Olga Ruiz, en TELVA Junio: «A Carlos de Inglaterra le adorna un envidiable sentido del humor, un poderoso antídoto contra la barbarie»
Carta de la directora de TELVA junio de 2026. Leer
Vicente Mera, médico experto en antiaging: «Es fundamental entender que el bronceado ya es una señal de daño, no de salud, así que es mejor priorizar la luminosidad natural o usar autobronceadores seguros»
Con más de 30 años de experiencia, el doctor Vicente Mera, médico experto en antiaging, nos asegura que es posible conseguir una piel más sana y longeva haciendo frente a las arrugas, a la flacidez y a las manchas. Eso sí, si seguimos algunos hábitos básicos que marcan la diferencia a largo plazo. Leer









