Aún estás a tiempo si, como yo, siempre esperas a última hora para cuidarte. He probado Zaffiro, la última máquina de rejuvenecimiento facial. El nombre ya promete, y es de los tratamientos médico estéticos más originales y efectivos, ya desde la primera sesión, que he probado últimamente. Lo realiza la doctora Raquel Moreno en la clínica de Medicina Estética Eres de Madrid. Os cuento mi experiencia. Leer
Todo el mundo se fijó en Kate Middleton pero nadie en su cuñada, Alizée Thevente, con un look navideño ideal
Kate Middleton fue el centro de todas las miradas el fin de semana en la Abadía de Westminster. Tanto que se nos pasó por alto el look ideal de Alizée Thevente, su cuñada. Leer
Las 3 preguntas que definen tu situación con respecto al alcohol según Santiago Rotaeche, fundador de Mucho Mejor Sin Adicciones
La oportunidad es un factor determinante en el consumo de alcohol y, si algo abunda en Navidad, es oportunidades para beber: «El alcohol está presente en todas las celebraciones y todo el ocio», señala Santiago Rotaeche, creador de Mucho Mejor Sin Dependencias, con quien hemos hablado sobre la normalización de beber alcohol. Leer
El método de 4 pasos que utilizan las personas equilibradas para recuperar siempre la calma, según esta psicóloga
El pelo sleek está de moda: el peinado con efecto sin lavar será el más visto de la Navidad
Se lleva el pelo sleek en Navidad. Los peinados «efecto sin lavar» serán los más solicitados de estas fiestas y los peluqueros tienen las pruebas. Leer
El concepto «jersey elegante» existe: las claves para encontrar los modelos que te visten bien hasta con vaqueros
Sanja Zivanovic, doctora en Biomedicina: «Tomar berberechos y anacardos ayuda a reducir las canas y rejuvenece el pelo»
Hacer frente a las canas del pelo, o cómo prevenirlas para que no aparezcan antes de tiempo depende no solo de la genética, también de los ingredientes que incluyamos en nuestra dieta. Por eso, hablamos con Sanja Zivanovic, doctora en Biomedicina, que asegura que «si nos faltan estos nutrientes presentes en algunos alimentos, peinaremos canas antes de tiempo». Leer
Anoche llegaron a Zara 3 abrigos que las expertas en moda veneran porque son impecables
Alicia González, psicóloga: «Las relaciones de pareja están cambiando y en 2025 habrá 7 tendencias claras»
Desde hace años sabemos que la forma de relacionarnos está cambiando constantemente. Las citas en línea se han incorporado como una opción válida y cada vez más fiables y seguras para conocer gente nueva con quien establecer relaciones más honestas y estables. De cara a 2025, el dating ya deja ver algunas tendencias. Leer
Hector Castiñeira, dietista: «El pavo estimula la serotonina y la manzana, la dopamina, los neurotransmisores que más influyen en la felicidad»
El dietista y enfermero detrás del perfil divulgador de salud @enfermera_saturada, Héctor Castiñeira, define los alimentos que te harán sentir feliz y motivado en uno de los capítulos de su libro ¿Quién se ha llevado mi energía? (Plaza&Janés). Leer









