Antonio Escribano, catedrático de nutrición: «Los bífidus hacen que la grasa se acumule menos y se elimine más fácilmente»
El conocido doctor Antonio Escribano, especialista en nutrición y endocrinología, explica cómo las bifidobacterias son capaces de activar diversos mecanismosque, de manera indirecta, hacen que la grasa se acumule menos y, además, se elimine con mayor facilidad. Leer
Jennifer Lawrence tiene el maquillaje de invitada que las expertas en belleza copiaremos esta primavera
Es época de eventos y el maquillaje será nuestro mejor accesorio. Jennifer Lawrence deslumbró en Cannes con un look de maquillaje al estilo antiguo Hollywood, que se convertirá en el perfecto look de invitada de la temporada. Leer
El restaurante que enamora a la reina Letizia está en Chamberí: raciones a 9 euros, comida tradicional y excelentes reseñas
Situado en el centro del distrito madrileño de Chamberí, La Rochela es uno de los restaurantes favoritos de la reina Letizia. Especializado en cocina colombina, el ambiente agradable y una carta tan apetitosa como asequible son sus puntos fuertes. Leer
La fiesta de las fiestas, así fue la entrega de premios TELVA Solidaridad 2025
Ayer se celebraron los Premios TELVA Solidaridad 2025, la fiesta de las fiestas, en su XXXII edición donde se premiaron los ganadores de este año: maravillosos proyectos en España -Valencia y Madrid- y en Uganda, Kenia y Ucrania. Leer
Sonia Lucena, psicóloga y nutricionista: «El mal humor repentino puede ser un síntoma de inflamación»
La inflamación silenciosa es un proceso que no siempre presenta síntomas evidentes, pero perjudica tu salud poco a poco. La buena noticia es que una nutrición saludable y balanceada puede ayudar a reducirla y prevenir sus efectos a largo plazo. Leer
Lidia Maroñas, dermatóloga: «Uno de los errores de limpieza facial es no volver a limpiar la piel por la mañana pese a haberse desmaquillado por la noche»
En cuestiones de limpieza facial, todavía quedan dudas de cómo realizarla correctamente. Por si fuera poco, cometemos errores como «no volver a limpiar la piel por la mañana pese a haberse desmaquillado por la noche», como explica Lidia Maroñas, dermatóloga. La doctora además insiste en que debemos hacerlo a la temperatura adecuada y dos veces al día. Leer
El vestido denim que ya está en el armario de Letizia llegó anoche a Zara y es infalible para la oficina
Entre las novedades coloridas y atrevidas de Zara, encontrar esas prendas más clásicas es esa baza que siempre está bien jugar. Los vestidos vaqueros son infalibles para garantizar un look cómodo y sofisticado, lo sabe hasta la reina Letizia. Leer
La cena que me preparo en casa cuando no me apetece cocinar, antiinflamatoria y que me ayuda a dormir bien
Ni irme a la cama sin cenar ni tomar solo un yogur o recurrir a latas de conservas, cuando no me apetece cocinar pero quiero tomar algo sano por la noche, esta receta fácil y saludable es mi comodín. Leer
Encontré mis básicos de belleza de las mejores marcas en un mismo sitio y sin perder tiempo
Como editora de belleza desde hace 18 años, acabo de encontrar mis productos de belleza básicos de las mejores marcas en un mismo lugar sin perder el día y tengo claro que repetiré la experiencia. Leer









