Reivindicando una condición del sapiens a través de la neurociencia, el profesor e investigador de Neurociencia en la Universidad Autónoma de Madrid, Jonathan Benito, publica El poder de la amabilidad (Planeta), una defensa de la sociabilidad para ser más felices que empieza con una simple sonrisa. Leer
La firma española Clo Madrid organizó su primer desfile el pasado 7 de mayo, con una puesta en escena única en la espectacular Suite Real del Hotel Four Seasons de Madrid. Una cita a la que acudieron muchas de las mujeres más elegantes de España y que dejó tres tendencias que vamos a copiar en nuestras próximas bodas. Leer
A Jean Reno el cine se le queda corto. O quizá era su sueño pendiente, escribir una novela de aventuras en tierras lejanas y misteriosas. Nos reunimos con él en el Hotel Palace de Madrid para hablar de literatura pero también de sus raíces españolas y del poder de la mujeres para cambiar la sociedad. Leer
En la tienda multimarca de Paula encuentras siempre piezas especiales para el día a día -que puedes transformar para evento si eliges los accesorios adecuados-, los mejores tejidos y estampados exclusivos. Pero si hay una prenda estrella que destaca sobre las demás son los vaqueros de La Follie Collection. Te contamos por qué. Leer
Tal y como explica Mikel Izquierdo, catedrático de la Universidad Pública de Navarra, la recomendación de caminar 30 minutos o llegar a los 10.000 pasos cada día se ha quedado obsoleta, aun siendo el ejercicio el único remedio contra el envejecimiento. ¿Qué nos interesa entrenar, entonces, si queremos envejecer saludablemente? Leer
Caminar a diario tiene múltiples beneficios, como mejorar nuestra salud cardiovascular, reducir la glucemia, quemar grasa, descender los niveles de ansiedad… pero existe una variante que, además, suma otras ventajas para nuestra salud, como eliminar el dolor crónico. Así lo explica un experto. Leer
Ha llegado el día que todas las editoras de moda estábamos esperando. Es jueves y sabemos lo que toca, novedades en Zara. Esta colección nos ha dejado claro que el verano está a la vuelta de la esquina y es la oportunidad para nuestros mejores looks. Leer
Con el objetivo de envejecer de forma saludable, esta cirujana norteamericana explica que hay tres hábitos que debemos seguir a diario, sobre todo una vez cumplidos los 40 años: el sueño, el ejercicio y la nutrición son los pilares. Leer
Las royals dominan los códigos de la elegancia y saben qué prendas y accesorios favorecen más. Estar en el foco en todo momento conduce a que cada detalle de sus looks esté estudiado al milímetro. Así que si estos son los zapatos favoritos de la reina Letizia, Kate Middleton o Rania de Jordania por algo será. Leer
