¿Qué tendrá que ver la microbiota con los sofocos, la hinchazón o la falta de energía, tan propios de la menopausia? Aunque parezca mentira, existe una estrecha relación entre los microorganismos intestinales y vaginales y nuestras hormonas. La Dra. Silvia Gómez Senent es experta en el tema y nos ayuda a descubrirla. Leer
Los 20 libros para las vacaciones que me han recomendado los mejores lectores para mi maleta de verano
Yessenia Pérez Castellón, dermatóloga tricóloga: «Si usas acondicionador sin aclarado, tus rizos estarán más bonitos y los proteges de las agresiones»
También conocido como leave-in, el acondicionador sin aclarado hidrata, suaviza, define y protege el rizo durante horas. Su textura ligera y su aplicación sin aclarado lo convierten en un must para las que buscan rizos definidos, sin encrespamiento y con movimiento natural. Leer
Acaba de llegar a Zara el vestido de lunares que Marta Ortega se pondría con sandalias planas y nosotras con taconazo
Zara está de rebajas, pero no hemos podido resistirnos a echar un vistazo en su nueva colección, menos aún al ver que hay una selección de preciosos vestidos de verano. Y ahí estaba este diseño con lunares, el estampado favorito de Marta Ortaga y el print más tendencia de la temporada. Leer
Dr. Gonzalo Guerra, médico digestivo: «El ayuno intermitente reduce la inflamación e incluso tiene efectos positivos en la longevidad»
El ayuno intermitente gana terreno a algunas dietas restrictivas en las que los resultados, a largo plazo, suelen ser un efecto rebote. A pesar de no ser una dieta como tal, el ayuno bien hecho y controlado, ha demostrado algunos beneficios en la salud y el metabolismo. Leer
Cecilia Bartoli: «Mi única superstición es evitar pasar por debajo de una escalera, sobre todo si tengo que morirme en escena»
La adorada mezzosoprano Cecilia Bartoli, primera mujer en dirigir la Ópera de Montecarlo, embajadora de Rolex y a menudo comparada con María Callas, celebra 40 años en los escenarios. Sobre sus comienzos, cómo cuida su voz, sus próximos retos y hasta de una secreta receta de pasta de su madre y abuela, habla en esta entrevista. Leer
Carolina de Mónaco da una lección de estilo para vestir bien en verano con este precioso vestido midi de color blanco
Si hay un mujer cuyo estilo siempre nos resulta inspirador, esa es Carolina de Mónaco. Para vestir elegante, a más de 30 grados, nos fijamos en su último look. Leer
En la boda de Marbella de la que todo el mundo habla la madrina, en pantalón, causó sensación
Este fin de semana Marbella se ha vestido de gala para acoger la esperada boda de Luis Astolfi y Cristina Serrano. Nos ha fascinado el look de Isabel Floréz, la madre del novio. Una atípica madrina con pantalón que ha destacado por su elegancia. Leer
Marta Giménez, odontóloga: «No hay remedio casero para blanquear los dientes, si usas bicarbonato o limón, puedes dañar el esmalte de manera irreversible»
Productos milagrosos, trucos virales y dentífricos de colores que arrasan en redes sociales prometen dientes más blancos en tiempo récord. Pero, ¿funcionan? ¿Son seguros para el esmalte? Contamos con las opiniones de varias odontólogas expertas en salud bucodental para desmontar mitos y descubrir qué funciona (y qué no) cuando se trata de blanquear la sonrisa. Leer
La invitada más elegante en la boda de Luis Astolfi y Cristina Serrano lleva una espectacular falda y las sandalias de tacón virales
Este viernes se ha celebrado una de las bodas más esperadas de la temporada. Luis Astolfi Flórez, hijo del jinete Luis Astolfi e Isabel Flórez, se ha casado con Cristina Serrano. La ceremonia ha tenido lugar este viernes en Marbella. Nos encantó el vestido satinado con capa bordada de la novia. Nos fijamos ahora en una de las invitadas más elegantes: Karen Bonmati. Leer