Si hablamos de vitamina D seguramente te venga a la mente la salud de tus huesos. Además, puede que también hayas escuchado que esta interviene en nuestro sistema inmunitario y en el envejecimiento celular. Pero, ¿sabías que también está relacionada con tus hormonas? La gineoncóloga Alexandra Henríquez nos explica por qué deberíamos tomar suplementos si no podemos exponernos a la luz solar cada día. Leer
El color del cabello también condiciona qué tonos de maquillaje favorecen más. La maquilladora Beatriz Iglesias nos da unos tips sobre cómo elegir base, corrector y color dependiendo de tu color de pelo. Leer
El pantalón es la pieza de tendencia en las firmas de moda y por suerte, cada vez tenemos más opciones. Por eso es normal que al ir a comprar un vaquero acabe comprando en Nueva Colección tres piezas sofisticadas para el armario Leer
Tomarnos la felicidad como un deber y no como la obligación de sonreír porque sí. Así es como el filósofo prusiano Immanuel Kant la entendía hace más de 200 años. Leer
Margot Robbie protagoniza una nueva versión de superdrama romántico Cumbres borrascosas, bien acompañada por Jacob Elordi. Leer
El antídoto no existe porque son muy pocos los que padecen fijación por comprar libros que deseen curarse. De vez en cuando hacen una pequeña limpia y vuelven a las andadas: entran en la librería en busca de un título y salen con tres o cuatro imprevistos. Una pasión bastante más común de lo que parece y ¡buenas noticias! no se considera un trastorno psicológico. Leer
Aunque fragancias hay muchas, siempre existe un perfume que encaja con nuestra personalidad y con ayuda de los expertos descubrimos cuáles son los aromas que mejor nos van según nuestro arquetipo. Leer
Afirma la psicóloga Encarnación López que «la ansiedad es la respuesta al miedo«, por lo que, estarás de acuerdo, si quieres despedirte de la ansiedad y todos sus síntomas el primer paso será «entender y gestionar» esta emoción que no solo nos afecta a nivel emocional, sino que además nos pasa factura en lo físico. Leer
De la chaqueta del momento, a la falda favorita de las amantes del estilo clásico. Estas prendas están destinadas a perdurar en tu armario y aportan a tu estilismo una dosis extra de sofisticación. Leer
Planazo de fin de semana: cena con amigas. Si ya has cobrado y te apetece estrenar, te proponemos cinco vestidos de Zara – de 25 a 99 euros- para ser la más cool con las tendencias de temporada y los zapatos que mejor quedan con cada uno. Leer
