De la camisa de algodón básica a los tres bolsos que repetía sin parar, la nueva serie que Disney + le dedica a Carolyn Bessette trata tanto sobre su historia de amor con la moda como sobre el romance que vivió con John F. Kennedy Jr. Leer
Si eres de las que salen a andar con el bolso al hombro o una mochila, tienes que saber que el cuerpo lo nota a largo plazo y siempre deriva en dolores crónicos y problemas. La fisioterapeuta Bibiana Badenes nos enseña cómo debemos caminar bien para que no suponga una carga. Leer
Miuccia Prada es una de las mujeres que más nos influyen en el mundo de la moda. No solo marca tendencias con lo que diseña, también con lo que se pone. La falda midi es el mejor ejemplo Leer
«El hombre que hace que todo lo que lleve a la felicidad dependa de él mismo, y no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz». Así creía Platón en la Antigua Grecia que se llegaba a la verdadera felicidad. Pero, ¿realmente se puede lograr esto hoy? Leer
Hay fines de semana que no piden brunch ni lista de planes, sino silencio. En un mundo que premia estar siempre disponibles, quedarse en casa empieza a sentirse casi revolucionario. El Home Cocooning no es desaparecer, es recogerse. Crear un refugio propio donde el cuerpo baje la guardia y la mente respire. Porque descansar bien se ha convertido, sencillamente, en necesidad. Leer
Vestir bien en los próximos meses pasa por replicar el estilo de los personajes de nuestras series de referencia. Cuando no sepas qué ponerte para una reunión piensa qué elegiría La diplomática y cuando dudes cuál es el mejor vestido más adecuado para un evento, ponte en el lugar de Sylvie Grateau. No hay margen de error. Leer
Es una de las artistas más polifacéticas de nuestro país. Hablamos de Leonor Watling que acaba de estrenar Salvador en Netflix. Charlamos con ella de su papel en la serie y de sus mejores trucos de belleza para lucir una piel luminosa y de cómo ha cambiado la relación con su cuerpo con el paso del tiempo. Leer
Aunque afecta al 10% de las mujeres —y eso son dos millones solo en España—, el lipedema todavía está infradiagnosticado. Se confunde con celulitiso con sobrepeso pero en realidad es una enfermedad crónica que nada tiene que ver con una mejor o peor estética corporal. La buena noticia es que tiene solución y que tratarla de forma integral puede cambiar radicalmente la calidad de vida. Leer
Si sientes que, a partir de haber cumplido 40, tu piel se altera más, duermes peor y el cansancio se instala sin motivo aparente, puede que no sea casualidad. El cortisol, esa hormona diseñada para ayudarte a sobrevivir, puede estar trabajando en tu contra cuando el estrés se vuelve crónico. Entender su impacto es el primer paso para recuperar equilibrio y energía. Leer
