Hoy hablamos de una novia de invierno que se casó en Madrid con un look transformable. Lo bueno de las bodas de Navidad, con frío, es que puede sacar todas las novias que llevamos dentro Leer
Isabel Viña, médico experta en suplementación: «La creatina te permite tener una reserva energética, como una mini batería, para recargar de manera inmediata todas las células»
La creatina se ha convertido en uno de los suplementos más comentados, pero su funcionamiento real sigue rodeado de ideas confusas y mitos muy extendidos. La doctora Isabel Viña explica desde la base cómo actúa en el organismo. Lo interesante no es solo qué hace, sino en qué casos tiene sentido incorporarla. Leer
Winston Churchill, político y escritor inglés: «El pesimista ve la dificultad en cada oportunidad. El optimista ve la oportunidad en cada dificultad»
Churchill lo tenía claro: el pesimismo no era una opción. ¿Vuelve la historia a recordarnos que el positivismo no es una actitud superficial sino una auténtica estrategia vital? Leer
Carolina de Mónaco sorprende con el vestido estampado que mejor sienta a las invitadas de más de 60
Si hablamos de invitadas estilosas, no podemos dejar de hablar de Carolina de Mónaco, que acaba de dar una lección de elegancia en el Concurso de Ramos de Flores de Mónaco, del que es anfitriona como presidenta del Garden Club. Y lo ha hecho con un vestido estampado que más favorecerá a las invitadas de más de 60 con los complementos más acertados . Leer
Lucía Jiménez, experta en uñas: «Es mejor aplicar varias capas finas de esmalte que una gruesa, el acabado queda más uniforme, seca mejor y dura mucho más tiempo»
En primavera las uñas se debilitan más y el esmalte dura menos, Expertos manicuristas nos explican cuáles son los errores más comunes y cómo conseguir que las uñas aguanten impecables mucho más tiempo. Leer
Conchi Arias, peluquera granadina: «El corte long bob como el de Rosalía libera peso en los cabellos rizados y hace que los rizos se activen más abrazando su textura natural»
Rosalía no deja de sorprendernos. Ahora con un nuevo corte de pelo en plena gira Lux Tour. Hablamos de su nuevo look de la mano de tres expertos y te contamos por qué es el corte con el largo ideal para cabello rizado que libera peso y hace que los rizos se marquen más potenciando su textura. Leer
Marc Hamilton, profesor de la Universidad de Houston: «Activar el músculo del gemelo, incluso estando sentada, puede elevar el metabolismo a niveles altos durante horas»
Un ejercicio casi invisible, que puedes hacer sentada frente al ordenador, ha puesto el foco en el sóleo, un músculo de la pantorrilla con más poder metabólico del que parece. El llamado ‘soleus push-up’ podría ayudar a quemar grasa y estabilizar los niveles de azúcar en sangre, sin levantarte del escritorio ni cambiarte de ropa. ¿Dónde hay que firmar? Leer
Entrar a Zara a por un cinturón y salir con los 5 vestidos estampados más bonitos del verano para llevar con alpargatas y ser la más elegante
Los estampados colorean los vestidos, las prendas más femeninas y sofisticadas del armario.La primavera invita a lucir vestidos para llevar con sandalias, mocasines y alpargatas Leer
Reese Witherspoon (50 años): «Hago ejercicio todos los días y me encanta el cardio combinando caminata con carrera»
A sus 50 años, Reese Witherspoon sigue siendo el ejemplo de que puede mantenerse fuerte y en forma con una rutina sencilla de running, caminatas estratégicas, yoga y fuerza. Te contamos cómo la actriz cuida su cuerpo y su bienestar. Leer
Emanuele Ferreccio-Pennisi sobre la increíble colección de joyas de Miuccia Prada: «Tiene una forma peculiar de alargar sus collares cortos con una cinta en la parte trasera. Es fantástica»
Hay algo inesperado —e hipnótico— en ver a Miuccia Prada entregada al ornamento. No tanto por los quilates, que también, como por lo que implica. Tiene un argumento: como todo lo que hace, su joyero es una objeción intencionada a ese tópico instalado que disocia lo intelectual de lo estético. Leer









