El vestido tendencia del verano tiene puesto el foco en la cintura. Con drapeados, nudos y fruncidos estratégicos, no hay un modelo que siente mejor. En distintas versiones, de algodón en vestidos de sport o en tejido satinado para tu look de invitada, es la mejor opción de temporada. Leer
En alguna ocasión Lolita ha dejado caer que el autocuidado no le obsesiona, pero con los años ha aprendido a adecuar sus hábitos para preservar su salud. Aunque le falta dar un paso crucial: «Tengo dejar de fumar». Leer
El 57% de la colección de Adolfo Domínguez para 2025/26 está elaborada con materiales sostenibles, lo que representa un avance significativo del 13% respecto al año anterior. La marca destaca que el 42% de los tejidos utilizados son sostenibles, incluyendo un 41% de algodón orgánico o reciclado y un 55% de lino europeo certificado. Además, el 87% de la piel proviene de tenerías certificadas por la Leather Working Group, asegurando prácticas responsables en la cadena de suministro. Adolfo Domínguez se posiciona como la primera gran empresa textil española en obtener la certificación B-Corp, reafirmando su compromiso con la sostenibilidad y la calidad en sus diseños.
Ni los abdominales ni las planchas. Para el entrenador, la zancada hacia atrás es uno de los ejercicios más completos y rentables que puedes hacer si buscas activar piernas, glúteos y core en pocos minutos. La clave está en su capacidad para movilizar grandes grupos musculares y elevar el gasto energético casi sin darte cuenta. Leer
Los tonos de manicuras que vienen de cara a este verano van del amarillo mantequilla al nude pasando por el azul y el frambuesa. De la mano de los expertos, estos son los colores de uñas que vienen para vestir tus manos para la temporada de calor y los más elegantes y luminosos. Leer
Tendencias a parte, saber lo que nos favorece es el primer mandamiento para vestir bien. No se trata de prohibir o de descartar nada, sino de potenciar tus puntos fuertes con prendas que por el color, el estampado o el corte tienen el don de sentar bien. Si, como yo, mides menos de 1,60 estas faldas serán tus mejores aliadas para crear un look de verano ideal. Leer
¿Te esfuerzas cada día por ser feliz? Leyendo Las seis dimensiones de la Felicidad (RBA) de Manuel Casals es muy fácil reconocer que, efectivamente, la felicidad requiere cierto esfuerzo, pero ¿cuánto? ¿Cómo sabemos si estamos dando lo suficiente para alcanzar la plenitud? Leer
¿Has oído hablar del efecto ‘máquina tragaperras’? «No sabes cuándo te va a tocar el premio y lo sigues intentando». Así explica la psicóloga Cristina Acebedo esa necesidad de mendigar afecto en las relaciones desequilibradas. Porque a veces, tomar distancia puede convertirse en una de las decisiones más difíciles para proteger la autoestima. Leer
Mientras muchas ‘celebrities’ siguen obsesionadas con parecer eternamente jóvenes, Sharon Stone habla de cuidarse desde la honestidad. Piscina, yoga, ‘breathwork’, comida simple y ejercicio regular forman parte de una rutina basada en la constancia (siempre con flexibilidad). Leer
¿Se puede usar el protector solar facial en el cuerpo o la crema corporal con SPF en el rostro? Resolvemos todas las dudas de si son o no intercambiables con ayuda de tres expertos. Leer
