Durante años nos dijeron que dejar secar el pelo al aire era «más natural» y, por tanto, más sano. Pero la ciencia capilar, y las expertas en cuidado, dicen otra cosa. Secar el cabello correctamente con secador no solo no lo estropea: puede protegerlo, mejorar su aspecto y evitar daños invisibles que se acumulan con el tiempo. Leer
Me había propuesto comprar solo tres prendas en las rebajas de enero, hasta que he descubierto el secreto para saber antes que nadie lo que estará rebajado en Zara. Sí, la falda midi más espectacular de la temporada tendrá descuento. También un precioso abrigo de pelo. Así que no he podido resistirme a añadir en mi cesta esta 5 prendas. Leer
Los hombros son el nuevo escote lo dicen los vestidos palabra de honor de Leighton Meester y Amanda Seyfried en la alfombra roja de los Critics Choice Awards 2026 y lo confirma el precioso diseño en color blanco ‘cloud dancer‘ de Mia Goth. Anoche la crítica especializada de Hollywood se pronunció y las tendencias de moda también. Leer
Trabajar sentado durante horas se ha convertido en algo generalizado, pero el cuerpo no está preparado para la inmovilidad prolongada. La buena noticia es que no hace falta esperar al final del día para compensarlo. Te explicamos cómo introducir pausas activas a lo largo de la jornada para reducir los efectos del sedentarismo. Leer
El maquillaje es capaz de agrandar o empequeñecer la mirada en cuestión de milímetros. En ojos pequeños, la diferencia está en no cerrarlos con líneas oscuras y en saber trabajar bien las pestañas. El maquillador profesional Lewis Amarante nos desvela los errores más habituales y las claves para abrir la mirada. Leer
Las Baleares animan a sacar las piezas más fluidas y femeninas y por esta razón que las menorquinas utilizan las faldas largas para combinar con jerséis y botas Leer
Las tendencias de bienestar para 2026 se centran en conseguir más con menos. Decimos no a rutinas imposibles y sí a micro hábitos que hacen envejecer mejor. Otro gran NO es para el sedentarismo y la dependencia tecnológica. Y un rotundo SÍ a los avances en genética, IA y suplementación de de una forma dirigida y pautada. Leer
Lavar el pelo con agua demasiado caliente es uno de los errores capilares más frecuentes. Según Miguel Bling, la temperatura del agua influye directamente en el brillo, el encrespamiento y el equilibrio del cuero cabelludo. No enseña a cuidar la melena y usar la temperatura correcta Leer
