El apagón ha sido mucho más que la interrupción del suministro eléctrico: también, una sacudida emocional que ha desatado ansiedad, frustración y una sensación generalizada de descontrol. Hablamos con dos psicólogas para aprender las técnicas que nos ayuden a mantener el control en situaciones excepcionales como la del apagón ayer. Leer
Rosario Raro ha dado vida a una de esas figuras que la historia apenas susurra pero que la literatura puede rescatar con justicia y belleza. Su última novela, La novia de la paz —Premio Azorín 2025—, revive a Emily Hobhouse, una mujer inglesa que, a principios del siglo XX, se enfrentó con palabras y actos al todopoderoso Imperio Británico en su cruzada pacifista en África. Leer
Bailar no es solo un acto artístico o una forma de ejercicio: es una vía directa a la felicidad, la autenticidad y la conexión profunda con uno mismo y con los demás. Hablamos con Gise Schwartz, bailarina y profesora de baile, sobre el gran poder del baile para rendir homenaje al Día Internacional de la Danza. Leer
El protector solar no solo es necesario todo el año también renovar la aplicación durante todo el día, según asegura la dermatóloga Paloma Borregón quien insiste en desterrar mitos que giran en torno a la protección solar. «Es un error no renovar la aplicación de la crema solar en la piel durante todo el día», explica. Leer
El color rosa además de tendencia es el preferido de las invitadas elegantes y el pasado fin de semana tanto Marta Sánchez como la estilista nórdica Nina Sandbech lo eligieron en dos vestidos ideales con capa que analizamos al detalle. Leer
Una maravillosa falda rosa y un top asimétrico forman el look más espectacular que verás hoy. Nuestra invitada elegante es Ana G-Gayoso, experta en bodas. Nos ha fascinado su estilismo made in Spain. Leer
En medio de una discusión, tu pareja te suelta algo que dinamita tu enfado. No solo duelen las palabras, sino las trampas emocionales implícitas que boicotean silenciosamente la relación. ¿Sabes cuáles son? Leer
Ni menús enrevesados ni alimentos que no tengas ya en tu lista de la compra: la dietista Andrea Cañas Onzain resume en cinco sencillos puntos las pautas para comer saludable. Leer
La serie que tanto ha dado que hablar nos propone un montón de asuntos para reflexionar en familia, sobre todo, cuando tienes adolescentes o preadolescentes en casa. Hemos analizado aquí algunos puntos clave con dos psicólogos. Leer
