A partir de los 50 años disminuye la producción de colágeno y elastina, se ralentiza la renovación celular y la piel pierde capacidad de reparación. Esto se traduce en flacidez, arrugas más profundas, pérdida de densidad, poros más visibles, mayor sequedad y una tez más apagada. Una dermatóloga nos dice cómo cuidar la piel madura en esta década. Leer
Ya no son sólo las tostadas del desayuno, la estantería o las citas, de un tiempo a esta parte parece que las redes sociales están reservadas para determinadas amistades, precisamente las más fotogénicas. La psicóloga Sylvie Pérez analiza el fenómeno de los amigos performativos o por qué inconscientemente tendemos a ocultar lo que consideramos antiestético. Leer
¿Qué abrigos suelen lucir ellas? Son las piezas contra el frío que nos van a servir de inspiración para saber qué fichar en las rebajas. ¿Spoiler? Son prendas atemporales y sofisticadas que vas a utilizar todo el invierno Leer
«Las promesas vagas nunca llevan a resultados claros», dice James Clear, autor del súper ventas ‘Hábitos Atómicos’. Y es que esta idea encierra una de las claves más eficaces para cumplir, esta vez sí, lo que te propongas. Leer
Después de una de las etapas más duras de su vida, la Princesa de Gales ha compartido, con motivo de su 44 cumpleaños, un emotivo vídeo en el que afirma sentirse «agradecida por estar viva«. Leer
En rebajas hay que tener menta fría y seguir una regla que siguen muchas expertas en moda. Para conseguir unas buenas compras, toma nota.Así triunfarás en enero de 2026 Leer
El cabello con canas no se lava igual que el teñido o natural. Cambia su textura, se vuelve más seco y necesita cuidados específicos para evitar el amarilleo y la pérdida de brillo. Estas son las claves para acertar en la ducha. Leer
Albert Einstein decía que no hay que guardar en la cabeza aquello que quepa en un bolsillo. Lo que no dijo fue que trasladando el conocimiento a un papel nuestro cerebro también se beneficia de una comprensión más profunda de la información (más si se hace a mano). Leer
