Hay señales que, a los 40 años, puede predecir si vas a tener una vejez saludable o no; y todas están relacionadas con la fuerza (que no forma) de tus glúteos. Hablamos con José Ruiz, entrenador personal con más de 10 años de experiencia transformando todo tipo de cuerpos, para averiguar cuál es el verdadero poder de los músculos más grandes de tu cuerpo. Leer
Rosa Roselló, experta en belleza, sobre el flequillo Hathaway tendencia en 2006 y en 2026: «Afina un rostro redondo, suaviza las mandíbulas cuadradas y aporta suavidad»
Anne Hathaway vuelve a dejarnos claro que el flequillo largo de Andy Sachs sigue siendo EL corte más favorecedor, y más en versión 2026. Sofisticado, versátil y con ese aire ‘effortless’ tan apetecible, es el tipo de flequillo que parece fácil hasta que preguntas a un peluquero y te baja un poco a la realidad. Leer
Meryl Streep ha conseguido cambiar el concepto de cómo vestir bien a los 65 (y +) con 3 claves, colores intensos, estampados llamativos y ciertos accesorios clásicos exquisitos
Meryl Streep se encuentra de gira por medio mundo con ‘El diablo viste de Prada 2’ y está dando una verdadera lección de estilo sobre cómo vestir (bien) a partir de los 60. Leer
Del thriller más inquietante que no podrás dejar a la novela íntima e incómoda que te hará reflexionar, 10 libros que de verdad vas a querer leer esta primavera (y por qué)
Hay un momento en primavera en el que la luz deja de ser una promesa y se vuelve real. No es el primer día de sol, ni el más evidente, sino ese en el que las tardes se alargan lo suficiente como para que todo parezca ligeramente distinto. Y en ese pequeño desplazamiento —casi imperceptible— también cambia la forma en que leemos. Leer
Novedades de belleza de abril elegidas por una experta: del bálsamo multiusos al perfume que hidrata la piel o los shorts anticelulíticos
Estreno de la película sobre Adolfo Domínguez en el Reina Sofía de Madrid
El 7 de abril de 2026 se estrena en el Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía de Madrid la película «El eco de otras voces», que narra la vida del diseñador Adolfo Domínguez. Dirigida por su hija, Adriana Domínguez, el documental explora su trayectoria personal y profesional, desde su infancia en Trives hasta sus experiencias en París y su legado en la moda española. La producción, que celebra los 50 años de la marca, busca ofrecer una visión íntima del diseñador y su impacto cultural.
El maquillaje fácil de Cameron Diaz que favorece a los 20 y a los 50 y que llevarás toda la primavera con 3 productos que ya tienes en tu neceser
En primavera todas buscamos el maquillaje más sencillo y a la vez que siente bien a cualquier edad y que nos haga el look. Y en ese sentido, hemos descubierto el que más nos inspira de la mano de Cameron Diaz en el estreno de su nueva película Outcome que combina tres productos para lucir buena cara. Leer
Mahatma Gandhi, sobre la felicidad en nuestras manos: «La satisfacción reside en el esfuerzo, no en el logro»
Renunciar a alcanzar una meta no fue objeto de elogio para Mahatma Gandhi, pero sin duda lo ensalzaría si fuera producto de un camino recorrido con conciencia y determinación. Porque lo que nos hace felices, según el líder pacifista indio, no es aquello que conseguimos, sino cómo tratamos de lograrlo. Leer
Novedades de Zara: de los vestidos más bonitos y ponibles de día y de noche al conjunto de lino fresco y ligero, pero elegante para llevar a la oficina
Creo que no soy la única a la que estos días festivos le han hecho darse cuenta de que no estaría mal dejarse caer por Zara. El cambio de armario acecha y con él, el eterno dilema: tanta ropa y nada que ponerse. Por suerte, estas prendas comodín de lo último de Inditex te solucionan cualquier look de entretiempo. Leer
«Tener hermanas influye en tu felicidad»: la psicóloga Andrea Klimowitz explica la importancia de este vínculo en el bienestar
Una hermana no solo significa compartir infancia: según la psicóloga, este vínculo puede reducir la soledad, aumentar la inteligencia emocional y convertirse en un apoyo clave en los momentos difíciles. Leer








