Para superar los momentos de bajón emocional muchas personas utilizan un kit de emergencia para entrar en contacto con emociones positivas. Nos explica cómo hacerlo nuestro colaborador y psicólogo experto en límites Tomás Navarro. Leer
Por qué todos deberíamos tener un kit de rescate emocional y 4 claves para preparar el tuyo
