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Eduardo Sánchez, peluquero: «Si siempre llevas el pelo suelto y el día de la boda te peinas muy tirante o con cardado en un recogido demasiado sofisticado, no te vas a reconocer»
Marcos Apud, psicólogo y experto en biohacking: «La longevidad no depende de hacer algo extraordinario una vez al año, sino que se construye con las pequeñas decisiones que repetimos cada día durante décadas»
José Ruiz, entrenador: «A los 60, es preferible hacer planchas de 20/40 segundos y combinar con otros ejercicios; el abdomen también se fortalece con sentadillas y remos»