Las vacaciones prometen descanso, pero a veces llegan cargadas de deberes invisibles: desconectar, disfrutar, dormir, aprovechar el tiempo y regresar como nuevas. Cuando depositamos en unos pocos días la responsabilidad de reparar meses de agotamiento, el alivio puede convertirse en presión. La psicóloga Ana Sierra explica por qué ajustar nuestras expectativas puede ayudarnos a descansar mejor y sin tanta culpa. Leer
Si te gusta leer, nada te hará disfrutar más plenamente tus vacaciones que la combinación fiesta-siesta y un buen libro después del baño. Leer
En agosto hay dos cosas buenas: las vacaciones, en la mayoría de los casos y la Nueva Colección de Zara. Puede que aún no estemos de vacaciones, pero desde luego ya hemos fichado camisas con alamares, chaquetas y faldas preciosas Leer
Para ser la mejor vestida no siempre hay que ir planchadísima. Zara o Mango nos lo ponen muy fácil con estos diseños que nos permiten prescindir de la plancha hasta nuevo aviso e incluso brindan la coartada perfecta para llevarlos arrugados en nombre de las tendencias. Spoiler: muchos son vestidos blancos. Leer
El médico especialista en endocrinología y nutrición ha publicado un interesante vídeo en su canal de Youtube en el que habla de los test que mejor predicen la longevidad sin necesidad de analíticas: «Son pruebas que midencuánto te queda en el tanque para hacer frente a la vida», dice Borja Bandera. ¿Lista para averiguarlo? Leer
Nos queda bien claro: a la modelo y presentadora Nieves Álvarez no hay prenda que se le resista. Y cuando se trata de convertir una prenda nocturna en un básico sensato, sus fórmulas son para tomar nota. Leer
Desde que Lamine Yamal se ha convertido en uno de los delanteros clave de la selección española en el Mundial 2026, no deja de aparecer por todas partes. Y junto a él, Inés García, su pareja, que se ha convertido en una de las más seguidas en redes tanto por sus trucos de estilo como por sus trucos de belleza y sus productos para una piel luminosa y jugosa. Leer
La modelo más cool del momento está de promoción. Kaia Gerber ha dado un giro inesperado a su carrera fulgurante en las pasarelas con el estreno de la serie más esperada del verano, la adaptación de Los destrozos, la última novela de Bret Easton Ellis. Pero la manzana nunca cae demasiado lejos del árbol y la hija de Cindy Crawford, como buena experta en moda, ha convertido la gira internacional en su fashion week particular. Leer
