La chaqueta (tengo que confesarlo) es una de mis prendas predilectas del armario. Hemos elegido cinco muy diferentes que te van a salvar la transición del invierno a la primavera Leer
Las mujeres más elegantes están agotando en Zara la primeras faldas tendencia para este 2026, perfectas para llevar tanto con bailarinas como con slippers
La falda de la temporada tiene unas características especiales. ¿Spoiler? Es midi. Pero tiene un patrón singular. Las mujeres más elegantes las lucen con zapato clásico Leer
De las más de 45 tendencias que hemos visto en la pasarela del próximo verano, éstas 4 son las que de verdad importan
Es el comienzo de la temporada, de la revisión de armario,de la curiosidad por saber qué extrañezas acabaremos normalizando o qué color adoptaremos pero, ante todo, es el comienzo de nuevos directores creativos en las firmas de lujo que marcan el pulso de la industria. Aquí, un apéritif que anuncia la primavera-verano. Leer
Estos son los templos del bienestar con lista de espera que tienes que probar
Hay una generación de jóvenes que están revolucionado el concepto de wellness con una serie de proyectos dedicados al bienestar. Ideas rompedoras, espacios con diseños cool y un objetivo claro: que cuidarse no sea un lujo, sino un hábito de lo más placentero. Estos son las últimas aperturas que tienes que probar. Leer
Pistas para saber si se puede superar una crisis de pareja (o no)
Conseguir que el amor en pareja dure toda la vida no es fácil, requiere de varios ingredientes que las dos partes tienen que cultivar para superar los obstáculos que surjan. «Superar una crisis es llegar al siguiente nivel de la relación», dice la experta Silvia Congost, con quien hablamos a propósito de su nuevo libro: El arte de amar bien (Zenith). Leer
Rubén Jiménez, especializado en Alto Rendimiento: «A los 50, es un error pensar que cuanto más sudes, mejor entrenas, puede provocar más cansancio, dolores y dificultad para perder grasa»
Dra. Alexandra Henríquez, ginecóloga: «La vitamina D lo ha demostrado todo: incluida una menor incidencia del cáncer mamá cuando existen niveles adecuados»
Si hablamos de vitamina D seguramente te venga a la mente la salud de tus huesos. Además, puede que también hayas escuchado que esta interviene en nuestro sistema inmunitario y en el envejecimiento celular. Pero, ¿sabías que también está relacionada con tus hormonas? La gineoncóloga Alexandra Henríquez nos explica por qué deberíamos tomar suplementos si no podemos exponernos a la luz solar cada día. Leer
Beatriz Iglesias, maquilladora: «En mujeres con pelo rubio, los tonos de base ideales suelen ser neutros, beige claro o marfil, conviene evitar tonos anaranjados que rompan la armonía»
El color del cabello también condiciona qué tonos de maquillaje favorecen más. La maquilladora Beatriz Iglesias nos da unos tips sobre cómo elegir base, corrector y color dependiendo de tu color de pelo. Leer
Entrar en Zara a por unos vaqueros y salir con 3 pantalones elegantes y originales que elevan hasta las camisas más sencillas de tu armario
El pantalón es la pieza de tendencia en las firmas de moda y por suerte, cada vez tenemos más opciones. Por eso es normal que al ir a comprar un vaquero acabe comprando en Nueva Colección tres piezas sofisticadas para el armario Leer
Qué quería decir Kant sobre la felicidad cuando decía que «más que un deseo, alegría o elección, es un deber»
Tomarnos la felicidad como un deber y no como la obligación de sonreír porque sí. Así es como el filósofo prusiano Immanuel Kant la entendía hace más de 200 años. Leer









