Entradas recomendadas

Mónica de Chiara, fundadora de Skandi Studios: «El entrenamiento nórdico trabaja fuerza, cardio y movilidad al mismo tiempo en 42 minutos, a alta intensidad pero sin impacto»
El test del verano con Nicole Wallace, la actriz nos desvela los secretos de su maleta, el mejor destino de vacaciones y la serie que va a arrasar
José Antonio Quiñones, entrenador: «Cuando un cuerpo realmente pasa hambre, lo que hace es almacenar grasa, lo importante es moverse más y saber cómo entrenar correctamente»