Cuando los días empiezan a alargarse y el sol brilla cada vez con más fuerza, estamos más que preparadas para la llegada de la primavera y con ella lucir las tendencias que las que más saben de moda ya llevan. Estas son nuestras cinco apuestas para abrir boca. Leer
Hablamos con los expertos en nutrición del inesperado alimento rico en triptófano que no solo ayuda a dormir mejor, también cuida la microbiota y mejora la piel poniéndola más luminosa y rejuvenecida. Leer
Identificar emociones no es fácil pero es una habilidad que se entrena. Prueba con estas 2 preguntas de la psicóloga Ana Gómez. Leer
Si ya tienes en tu armario varias zapatillas blancas, la tendencia dicta esta primavera que el color va a ser el rey. Para que no te equivoques en tu elección hemos averiguado cuáles son los modelos que arrasarán la próxima primavera y son estos cinco. Leer
El secreto de las expertas en moda para un armario de primavera versátil y estiloso es contar con prendas cápsula y alguna que otra tendencia. A Zara han llegado 7 piezas con el aprobado de las estilistas para el entretiempo. Leer
Para saber si eres feliz lo primero es saber qué te hace feliz, asegura Sol Aguirre, coach y escritora. Además, hay una pregunta infalible para saber si estamos viviendo bien la vida. Leer
Un detalle de decoración, por muy nimio que sea, cambia tu paisaje y los interioristas lo saben. Hemos elegido 11 objetos, piezas y muebles que ellos comprarían para refrescar tu casa, tu día a día, tu vida interior. Leer
Jubilarse es necesario, o no. También tiene muchos beneficios seguir trabajando, sobre todo cuando incluye aspectos creativos, tal y como nos demuestra uno de los nominados ayer en la Gala de los Oscar 2024, nada menos que con 92 años. Leer
La oxitocina es una de las hormonas de la felicidad más importantes, sinónimo de amor, de empatía y de bondad. Leer
Después de los Premios Oscars 2024, todas nos preguntamos lo que hacen las actrices para lucir su mejor cara ante las cámaras. Y estos son los productos para una piel radiante que utilizan y que pueden estar en tu neceser. Leer
