En plena temporada alta, las jugosas fresas llegan a tus manos para dar su mejor versión en estas recetas dulces y saladas. Ricas en hidratos de carbono, fibra y vitamina C, son versátiles y multiplican el efecto ¡oh! de cualquier plato. Leer

¿Cuáles son las marcas de decoración favoritas de los interioristas? ¿Quiénes les proveen de esas piezas especiales que consiguen casas únicas y muy imitables? Te contamos los espacios que les seducen a ellos y a TELVA. Leer

Junto al rey Felipe, la reina Letizia y la Princesa de Asturias, la infanta Sofía ha acudido a la procesión de La Soledad y Desamparo en la Iglesia de la Concepción Real, en la calle Alcalá de Madrid. Allí, no hemos podido dejar de fichar su cazadora de Zara, una prenda superversátil para tu armario de primavera. Leer

Era una de las imágenes más esperadas de la Semana Santa, la de los reyes Felipe y Letizia acompañados de sus hijas, la Princesa de Asturias y la infanta Sofía, en algún plan informal. Finalmente, la tarde del sábado, la Familia Real ha acudido a una procesión en Madrid donde se han mezclado entre el resto de asistentes. Leer

«Ser fadista é triste sorte», dice uno de los fados más célebres del repertorio tradicional. No es el caso de Carminho. La intérprete vive un momento mágico. Presenta su nuevo disco Portuguesa, en el que revisa su relación con el fado, ha cantado en presencia del Papa en Lisboa y participa en la película Poor Things. Como un secreto precioso, llena sin aspavientos cada vez que da un concierto en España. Leer

Cuando hablamos de síntomas de la menopausia, solemos centrarnos en los sofocos y sudores, el aumento de peso, esa grasa en la tripa que nos cuesta tanto rebajar, el insomnio, el mal humor, la sequedad vaginal y el vaivén hormonal, todos visibles, que son motivos de consulta de la mayoría de las mujeres que atraviesan por esta etapa. Pero nos olvidamos de los invisibles, que ni siquiera duelen, como son los huesos, que sufren mucho más de lo que pensamos con la bajada de los estrógenos, que los debilita a tal punto que una simple caída pueda convertirse en una fractura irreparable. La Dra. Marimer Pérez, ginecóloga y obstetra, nos cuenta la importancia de saber cuidarlos. Leer

Tener un total look en el armario es un truco infalible cuando tenemos que recurrir a unoutfit fácil y versátil. Estos 7 total looks aprobados por las expertas ya los puedes encontrar en Zara. Leer

Imprescindible los 12 meses al año, en primavera la blazer tienen un protagonismo extra al ser la pieza que hace a la vez de abrigo, viste los looks casual y relaja los más arreglados. Leer

Nadie mejor que un dermatólogo para decirnos cómo cuidar nuestra piel en el día a día para que esta luzca su mejor versión. Recurrimos al Dr. Ricardo Ruiz, director de la Clínica Dermatológica Internacional y experto en Dermatología Oncológica y Estética, para descubrir las claves de una piel sana, cómo evitar el cáncer de piel y de qué forma detener el envejecimiento prematuro. Leer

La nutricionista Blanca García-Orea (@blancanutri) desvela cuáles son las consecuencias de no tomar un desayuno saciante y saludable y nos da las claves para tomar los alimentos adecuados a primera hora del día. Leer