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  3. Álvaro Campillo, cirujano general y digestivo: «Cenar ligero y temprano es esencial para que el intestino se limpie y fortalezca»

Álvaro Campillo, cirujano general y digestivo: «Cenar ligero y temprano es esencial para que el intestino se limpie y fortalezca»

  • Publicado el 2 de enero de 2024
  • Por

Los excesos pueden deteriorar la flora intestinal y la salud en general. Sin embargo, hay algunos hábitos que pueden ayudar a mantener tu microbiota sana en 2024, según los médicos. Leer

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Izah, cantante: «Fui profesora de danza y camarera. Cuando mi proyecto empezaba a funcionar recuerdo que a veces no podía quedarme a cantar un bis porque tenía que servir mesas»
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