Detener los efectos de la flacidez, mejorar la firmeza de la piel y combatir el envejecimiento será más fácil incorporando en tu dieta estos alimentos que recomienda esta farmacéutica nutricionista. Leer
Si vas a invertir en un bolso icónico, estos son los más deseados por las estilistas en 2024
Toda amante de la moda siente devoción por los bolsos de lujo. Y estos modelos -algunos tan emblemáticos como el clásico de Chanel, otros tendencia absoluta como el nuevo Squeeze de Loewe– son un sueño para cualquier armario. Leer
Vestir de blanco esta Navidad: cómo hacerlo (y cómo no) según una estilista de TELVA
Todos deberíamos comer una manzana al día y de esta manera, según Harvard
De todos las novedades de Zara, solo hay 3 prendas que sé que me pondré sin parar en 2024
De las más de 100 referencias nuevas de Zara de este jueves, apostamos por estas tres piezas de fondo de armario que no voy a dejar de ponerme en 2024. Leer
El truco que aprendí de un fisioterapeuta para hacer abdominales sin darme cuenta
El consejo de mi fisio parecía una indicación postural, pero un entrenador personal me ha explicado que ese truco tiene más trascendencia para mis abdominales de lo que parece. Leer
Los fanáticos esperan la película de Peaky Blinders
Como amante de la épica saga de gángsters, probablemente hayas contenido la respiración durante el final de la sexta temporada, ansioso por descubrir qué depara el futuro para la familia Shelby. La buena noticia es que cada vez se habla más sobre la película de Peaky Blinders que está por venir. Por lo tanto, en este artículo conocerás más sobre esta serie mundialmente conocida que ha conquistado los corazones de muchos y cuáles son los planes futuros para Peaky Blinders. Porque, al igual que tú, no podemos esperar para descubrir qué sucederá en el mundo de Tommy Shelby y su pandilla. Leer
La nueva rutina de belleza de la reina Letizia que consiste en quitar y no poner
Mucho ha cambiado la reina Letizia en los últimos años. No solo su estilo, también su rutina y rituales de belleza que consisten en quitar y no poner tanto en su maquillaje, como su pelo y su piel. Tres expertas nos dan las claves. Leer
10 alimentos que a los 50 multiplican sus beneficios en tu organismo
Llegada la menopausia, la dieta debe cambiar. Empezando por la lista de la compra, estos 10 alimentos son un punto de partida de lo más saludable para tu organismo. Leer
3 maneras de decir NO sin sentirte culpable, según Aurora Michavila, experta en comunicación
Por no sentirte culpable, por evitar una discusión, por ser complaciente… hay muchos motivos por los que nos cuesta decir que NO. Nuestra experta en comunicación Aurora Michavila te enseña tres formas para hacerlo de forma efectiva. Leer








