Dieta de la longevidad, menú y 4+4 pautas para envejecer bien y vivir 20 años más
El rejuvenecimiento exterior no tiene sentido sin un estilo de vida que ralentice el envejecimiento desde dentro. Explicamos la mejor dieta para conseguirlo recomendada por dos grandes expertos. Leer
La reina Letizia y la combinación audaz de colores con su sastre más poderoso
La reina Letizia ha estado esta mañana en Lleida para inaugurar el Tour del talento 2024 y lo ha hecho con un sastre rojo cereza de su fondo de armario, firmado por Carolina Herrera y un top dusty rose, uno de los colores tendencia de este año. Leer
La cualidad que comparten las personas inteligentes y que todos podemos entrenar a diario
Nuestra capacidad para escuchar a los demás denota también nuestro nivel de inteligencia. Leer
Desde que hago esta técnica de relajación que me recomendó mi terapeuta me duermo en menos de 5 minutos
Mi terapeuta me recomendó la técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson porque no podía conciliar el sueño. Desde el primer día que la hice, no tardo más de 5 minutos en dormir. Leer
Estos 5 trucos de estilo vistos en París son de auténtica jefaza de la moda
La Alta Costura no solo marca las tendencias de la primavera a golpe de desfile, también nos muestra cómo visten las expertas en moda. Leer
Confirmamos que no es real: el corte de pelo de Jennifer Lopez es una peluca con truco
No es la primera vez que Jennifer Lopez juega al despiste con un un nuevo cambio de look que da la vuelta al mundo. Y esta vez lo ha hecho con el corte de pelo bob de moda en París. Sin embargo, tenemos que hablar si se trata de un corte real o de una peluca. Varios expertos nos dan su veredicto para lograr un resultado así de espectacular. Leer
Los 6 pasos del viaje del héroe: la estrategia que te ayuda a tener una vida más significativa
Enfrentarnos a los desafíos de la vida con ánimo y dispuestos a crecer como personas nos permite tener una vida más significativa. Eso hacen los héroes. Leer
Estos 5 sérums con superpoderes son como un relleno para las arrugas pero sin agujas
Si hay una tendencia en cuidado de la piel que viene despuntando este año 2024, sin duda, son los sueros que tratan las arrugas como si fueran tratamientos. Y estos son los sérums con superpoderes que funcionan contra las arrugas y funcionan sin agujas y sin salir de casa. Leer
Qué colores combinan entre sí para vestir impecable y seguir las tendencias de 2024
El color es uno de los elementos que más determina un look, de ahí que su elección requiere cierta meditación. Ya hemos enumerado los colores tendencia de primavera-verano 2024, y ahora toca saber combinarlos. La pasarela nos da su manual de uso. Te adelantamos que se llevan las mezclas osadas. Leer