Si tienes reticencia a usar retinol pero te preocupa encontrar cosmética antienvejecimiento de calidad, estás de enhorabuena. Nuxe ha descubierto la tecnología Alfa3R, un trío de ingredientes antiedad con eficacia probada. Leer

¿Existen realmente alimentos que ayudan a retrasar el envejecimiento? Los expertos aseguran que sí. Una de las condiciones es que estos alimentos sean ricos en polifenoles. Si quieres seguir una dieta antienvenjecimiento, estos productos no pueden faltar en tu lista de la compra. Leer

Si te falta de tiempo para entrenar, el método de WEMOOV ofrece en 50 minutos un combo infalible: cardio y fuerza. Se queman hasta 500 calorías y fortaleces todo el cuerpo. Leer

Si pasas diariamente 8 horas frente al ordenador, necesitas un plan para cuidar tu salud. Caminares sólo el principio. Leer

En Zara no solo encuentras prendas de tendencia. También es posible alimentar ese aclamado armario cápsula con estos vestidos que son pura elegancia.  Leer

Un abrigo-vestido cruzado con historia y mangas del color de moda, una diadema con rejilla y unos pendientes antiguos, es el look de invitada de Alejandra Domínguez en una boda de enero. Leer

Con las temperaturas en alza, es el momento de comenzar a inspirarse con algunos looks de entretiempo, entre ellos el binomio formado por blazer + vaqueros. Leer

¿Leggings y elegancia? Estos dos términos no suelen ir unidos, sin embargo, muchas prescriptoras de estilo han recurrido a unas ceñidas mallas negras como base de sus looks en las recientes Semanas de la Moda. Analizamos su renovado (y estudiado) manual de uso. Leer

Considerado hoy uno de los alimentos más completos y beneficiosos para cuidar nuestra salud intestinal, el caldo de huesos de Will Cole está, además, riquísimo. Leer

En el libro Elige nutrirte, Marcos Bodoque desmonta algunos mitos sobre nutrición, como que las frutas y las verduras son los únicos alimentos que aportan vitaminas y minerales, con llamativas compatarivas. Leer