El médico personal del tenista Carlos Alcaraz, Juanjo López, publica Hábitos para ser número 1 (Espasa) donde propone cultivar más hábitos para vivir feliz además de los entrenamientos, el descanso y la alimentación. Leer

Llega a España el nuevo láser corporal que activa las mitocondrias y elimina la grasa sin destruir las células. Ayuda a reducir contorno y perder volumen sin frío, sin dolor y sin tiempo de recuperación. Nos cuentan cómo funciona el doctor Nima Mahmoodi, director de su propia clínica en Londres y Simon Ramshaw, CEO de Erchonia, la empresa creadora de esta tecnología revolucionaria aprobada por la FDA y que llega a Tacha Beauty. Leer

¿Qué ponerse en una boda? Plantearse el look resulta un reto para experimentar con las tendencias y salir (al menos durante un día) de la zona de confort. Bajo esta filosofía, pero sin perder de vista mi propio estilo, he creado los looks de invitada para las tres bodas que tengo esta temporada. Leer

Ale Llosa, creadora del Método KO, propone una rutina de fuerza full body que, practicada 3 o 4 veces por semana, puede transformar tu cuerpo en un mes. Leer

El experto en nutrición Aitor Sánchez resuelve la gran pregunta: ¿Puede una fruta o una verdura disminuir los efectos negativos de consumir alimentos menos sanos? Leer

El vestido con estampado de flores que lució María García de Jaime en la boda de su cuñada Lucía Páramo tiene un corte que sienta bien a todo el mundo. Leer

Una graduación es igual de importante que una boda, por eso vestir bien es esencial. Elegimos 4 looks de invitada que pueden llevar tanto las graduadas como las madres, además son tendencia este verano. Leer

En todo neceser no puede faltar el eyeliner y es que un buen delineado es capaz de cambiar por completo la mirada, agrandando tus ojos, y hasta de corregir ciertos defectos como disimular unos párpados caídos. El lápiz de ojos y la máscarade pestañas son los básicos para poner en práctica algunos trucos de maquillaje. Leer

Si te preocupa la inflamación y estás pensando en seguir una dieta antiinflamatoria pero no sabes cómo diseñar una buena cesta de la compra, toma nota: estos alimentos antiinflamatorios son básicos de despensa que no pueden faltar en tus menús semanales. Leer

Juan Luis Arsuaga y los yacimientos de Atapuerca son dos realidades inseparables. Como lo es la vida de la muerte. ¿Cómo ve la longevidad y la vejez con la perspectiva de la historia? Leer