La doctora Ana Molina nos recuerda que la ciencia ha definido la forma de agacharse y levantarse de Rosalía como un marcador de longevidad. Leer

Suben los azúcares y los aceites refinados en Navidad. Compensa sus efectos negativos en tu salud con cenas antiinflamatorias. Leer

¿Quién dijo que elaborar el clásico Roscón de Reyes en casa era misión imposible? Lo vas a clavar, ¡y a la primera!, con cualquiera de estas tres recetas fáciles. No hay truco, las hemos probado e incluso los menos cocinillas han triunfado. Leer

El diario económico inglés Financial Times acaba de publicar su lista de personalidades más influyentes en 2023 y sitúa a una deportista española en el segundo puesto, por detrás de Mira Murati, jefa de tecnología de OpenAI, pero por delante de la mismísima Beyoncé. Leer

Detener los efectos de la flacidez, mejorar la firmeza de la piel y combatir el envejecimiento será más fácil incorporando en tu dieta estos alimentos que recomienda esta farmacéutica nutricionista. Leer

Toda amante de la moda siente devoción por los bolsos de lujo. Y estos modelos -algunos tan emblemáticos como el clásico de Chanel, otros tendencia absoluta como el nuevo Squeeze de Loewe– son un sueño para cualquier armario. Leer

Ni rojo ni negro, esta Navidad, el blanco se perfila como el color favorito de las celebrities para vestir en los eventos más especiales de esta temporada. Leer

Un nuevo estudio de Harvard avala la idea de que una manzana al día mantiene alejado al médico. Leer

De las más de 100 referencias nuevas de Zara de este jueves, apostamos por estas tres piezas de fondo de armario que no voy a dejar de ponerme en 2024. Leer

El consejo de mi fisio parecía una indicación postural, pero un entrenador personal me ha explicado que ese truco tiene más trascendencia para mis abdominales de lo que parece. Leer