Antonio Valenzuela, psicoinmunólogo: «Snacks de ejercicio, suplementos…Tu energía diaria y tu longevidad dependen de la salud de tus mitocondrias»

Quizá no lo recuerdas, pero las fábricas más eficientes de la energía que necesitamos para cualquier mínima acción que realicemos son las mitocondrias, unos pequeños orgánulos que tienen todas nuestras células. Necesitan estar en perfecto estado de salud para transmitirnos vitalidad y más y mejores años de vida. Con estos pequeños cambios en tu vida diaria, podrás conseguirlo. Leer

Sobresaliente para la invitada de boda que ha combinado un vestido de cuadros con cinturón XL

En la redacción de TELVA todos los fines de semana estamos alerta de las invitadas más elegantes. Algunas tan conocidas como Nieves Álvarez o Sassa de Osma, otras con un perfil anónimo. Este sábado incluimos en nuestra selección de mejor vestidas a una elegantísima invitada con tocado de Mimoki y vestido de IQ Collection, su look es la mejor inspiración para vestir impecable en una boda de otoño-invierno. Leer