Que hay alimentos que cuida la piel y la mantienen luminosa e hidratada es una certeza, por eso, desde la Clínica Mira+Cueto nos proponen una receta cargada de vitaminas y carotenos que nos ayudarán a conseguir un bronceado más bonito este verano. Leer
Olga Rantanen, entrenadora: «Por cada semana de inactividad tus músculos pierden un 20% de energía»
La entrenadora Olga Rantanen propone entrenamientos de 10 a 15 minutos al día, que no tienen por qué ser de alta intensidad, para frenar el impacto de la inactividad. Leer
TELVA agosto te regala el bolso del verano, diseñado por María G. de Jaime
Solo con TELVA agosto, llévate este bolso, disponible en 5 estampados diferentes, diseñado por María G. de Jaime con su marca HIMBA en exclusiva. Leer
Según un experto perfumista, estas fragancias refrescan y dan energía durante la ola de calor
Según explica Julien Pruvost, director creativo de Trudon, nuestro cerebro vincula determinados aromas a materias primas que nos refrescan, un truco que puede ayudarte a sobrellevar el calor. Leer
10 firmas españolas para encontrar los vestidos estampados más bonitos, sin pasar por Zara
Con ganas de vacaciones y muchos planes en mente, toca buscar el vestido que te resuelve el look de la mañana a la noche. Confirmamos que estas marcas españolas tienen los diseños más bonitos: de románticas flores, a coloridos estampados artísticos. Para no vestir como todas, toma nota porque hay vida más allá de Zara. Leer
Marta Ortega tenía que llevar los pantalones tendencia de Zara (de 13 euros) con sandalias de lujo
No hay nadie que defienda mejor las prendas de Zara que Marta Ortega. Esta vez la heredera de Inditex se atreve con una de las tendencias más controvertidas de la temporada: el pantalón capri. Y lo combina siendo fiel a su estilo: práctico y minimalista. El golpe de efecto llega al combinarlo con estas originales sandalias. Leer
La princesa Leonor es ya una experta tendencias y este vestido con mangas abullonadas lo demuestra
El estilo de Leonor de Borbón está cambiando de forma radical. Al igual que la reina Letizia, la princesa de Asturias es ya una prescriptora de tendencias. Analizamos su último look, ideal para el verano y con un vestido que (predecimos) va a agotarse pronto. Leer
Elvira Berengüí, dietista: «Por saltarte comidas no pierdes peso y tu metabolismo se altera»
Analizamos junto a la experta en nutrición y dietética Elvira Berengüí los mitos que existen sobre perder peso en verano: «Saltarse comidas, especialmente el desayuno, es un gran error». Leer
Sonia Lucena, psicóloga y nutricionista: «Así ayudo a los jóvenes a no obsesionarse con los cuerpos perfectos que ven en las redes»
La idealización de cuerpos en las redes sociales en ocasiones deriva en conductas poco adaptativas para tener ese físico ideal, recurriendo a productos y dietas milagro. Leer
El pequeño gesto que salvará tu relación de pareja de la monotonía y mantendrá viva la chispa entre vosotros
Si no quieres formar parte del 10% de parejas que se rompen en verano, pon en práctica este pequeño gesto que fortalecerá vuestra relación. Leer









