Este programa de entrenamiento aglutina los beneficios de pocas repeticiones y mucho peso y lo contrario. Así no sólo aumenta el volumen de masa muscular, también la fuerza. Leer
En el street style de Nueva York nos ha sorprendido el looks de las editoras de moda que abrazan ese minimalismo que marcará las tendencias de 2024. Leer
Siempre he sido fan del colorete para dar buen tono a mi rostro. Pero no pensaba utilizarlo así hasta que he descubierto el truco de Hailey Bieber para aplicarlo y es tendencia de maquillaje en 2024. Leer
El 14 de febrero ya está aquí y es hora de celebrar el amor en general y a una misma. Por eso, te dejamos 8 ideas de regalos de belleza para acertar. Leer
Tener demasiadas cosas y un fácil acceso a ellas anula la capacidad de disfrutarlas y el valor del esfuerzo, algo que se palpa día a día en la educación, pero también en muchos niveles de la vida adulta. Leer
Tendencias como el clean look se están viendo en todos los ámbitos de la belleza. Y en las uñas no iba a ser menos. Estilos como el milky nails o coquette son algunas de las tendencias de uñas que están presentes también en San Valentín. Algunas expertas nos explican las manicuras más románticas para llevar este 14 de Febrero. Leer
Ojos definidos, labios rojos y piel luminosa. La actriz Marta Hazas deslumbró en alfombra roja de los Premios Goya 2024 y quedó entre las más elegantes y guapas de la noche. El artífice, su maquillador de confianza: el make up artist de Lancôme Roberto Siguero, que nos cuenta en vídeo cómo fue el paso a paso para un look impecable. Leer
El clean look es una de las tendencias que apunta maneras este 2024 por su estética fresca, sencilla y sin excesos. Y el pelo también se ha pasado al lado de la discreción con peinados que dejan a la vista el rostro y consiguen un efecto lifting inmediato. Leer
Este 2024 ha arrancado fuerte. También en el ámbito de la pareja, porque la forma de relacionarnos ha cambiado, y mucho. Pero, sobre todo, se ha transformado nuestra mirada hacia lo que queremos y lo que no. Estamos aprendiendo a identificar nuestros límites y a conocer las red flags. ¿Quieres saber qué dirección están cogiendo el amor, el dating y las relaciones de pareja? Leer
