La reina Mary de Dinamarca en su periplo oficial por las distintas regiones de su país nos ha dejado estilismos como este, llevando el cinturón como las expertas de moda. Leer
Este jueves de Zara he revisado la web con una estilista para elegir mis mejores compras para el entretiempo. Me ha dicho que estas 5 novedades tan bonitas van a arrasar en el armario de septiembre. Leer
Crea tu propio espacio de bienestar con la nueva colección de pintura de Zara Home. Leer
Sincronizar las principales ingestas con nuestros biorritmos no solo ayuda a nuestra salud, también a perder peso. Así lo asegura el doctor Luis López Tallaj, médico, cirujano plástico y catedrático en Bioquímica del Envejecimiento, quien apunta que además las cenas tardías empeoran la curva de la glucosa. Leer
Hipócrates ya lo dijo. De Harvard a Stanford, las mejores universidades del mundo lo han confirmado. Este es el ejercicio físico que todos deberíamos practicar a diario: caminar. Leer
De la blazer de cuadros más elegante, a una preciosa bomber de lana y cashmere. He recorrido muchas tiendas con el propósito de encontrar la chaqueta impecable del otoño. Y he fichado estas seis, tan ideales que quedarme solo con una está siendo un dilema. Toca, por tanto, destacar las ventajas de cada una. Leer
Hablar con tu pareja de algo que os incomoda u os enfrenta no significa poner en peligro tu relación. Con las estrategias de Aurora Michavila, experta en comunicación, sabrás qué decir para llevar una discusión a buen puerto. Leer
Eliminar las células muertas, reducir el tamaño de los poros y ayudar a combatir las manchas, son solo algunas de las bondades de la exfoliación. Sin embargo, ¿exfoliarse la piel quita el bronceado? Esta es la respuesta de los dermatólogos y esteticistas. Leer
Desde jugar un partido de baloncesto hasta caminar o bailar. Uno de los mejores expertos de Harvard avala que el ejercicio es clave en la salud cerebral. Leer
La reina Letizia marca tendencia. «Es la real influencer», aseguran las marcas que la visten. Nos colamos (metafóricamente) en su vestidor para rescatar esas prendas con las que ha acaparado titulares y esta nueva temporada vuelven a ser tendencia, así que te decimos dónde encontrar su versión. Leer
