Las endorfinas equilibran tu estado de ánimo, te calman y te hacen sentir bien. Activarlas es un placer. Leer

Hacer el cambio de armario es una tarea que puede ser agotadora e incluso costosa, pero Zara cuenta con 4 vestidos midilow costaprobados por las estilistas para recibir la Primavera con los brazos abiertos. Leer

Básicos bien escogidos y accesorios con mucha personalidad componen el infalible armario de Alejandra Domínguez, que esta vez nos inspira para un plan en ARCO con un look de invierno cargado de esos trucos de estilo que no fallan. Leer

«¡Ya está en la web!». La emoción en la redacción de TELVA nos ha durado poco cuando hemos visto que el pantalón de leopardo de Zara que todo el mundo quiere, efectivamente, ya esta online, pero no a la venta. La alerta de Coming Soon (próximamente) sigue alimentando el deseo de la que ya podemos catalogar como la prenda más tendencia y viral de 2024. ¿Por qué esta fascinación? Analizamos el fenómeno. Leer

Una prenda clásica de la primavera en cualquier armario que se precie. Ha llegado el momento de rescatar la gabardina pero siguendo estas 5 inspiraciones de estilo que siempre rescato de mi particular moodboard. Leer

Caminar practicando la atención plena o mindful walking es una de las apuesta de la Universidad de Harvard para disfrutar de una longevidad saludable. Leer

Durante la menopausia el cuerpo cambia y acumulamos grasa en la zona abdominal, pero pasar hambre no evitará ese proceso y además nos hará encontrarnos peor. Este es el reparto correcto de nutrientes en esta etapa, según la nutricionista Marta Marcè. Leer

Desde que una maquilladora me dio este truco, el corrector de ojeras que uso no se nota, disimulo mi mirada cansada y apenas uso base de maquillaje. Leer

Porque, si es necesario, puedes lavarte el pelo todos los días, pero no de cualquier manera. Sin los trucos adecuados puedes hacer que pierda brillo, fuerza y que se dañe la cutícula. Esta es la forma correcta de lavarse el pelo, según Helena Rodero, farmacéutica, divulgadora científica y especialista en piel y cabello. Leer

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